Novos ventos.

Novas palavras.

Novas linhas...

Que 2012 seja o início de um 

mágico – e delicioso! – capítulo.

Para ler:

“Feliz por nada”, da Martha Medeiros. Sensacional! Ô escritora que sabe das coisas, sou muito fã!

Para assistir:

“A árvore da vida”, escrito e dirigido por Terence Malick, com Brad Pitt, Sean Penn, Jessica Chastain, Hunter McCracken, Laramie Epples e Tye Sheridan.  Um filme para refletir...

Para ouvir:

Aumenta o som e Feliz Ano Novo! http://www.youtube.com/watch?v=iCQ0vDAbF7s

Para passar o ano novo linda:

Petit (fofa!) dá uma aula de como fazer uma make para o ano novo: http://vimeo.com/34221216 e um cabelo super girlie: http://vimeo.com/34220358

Para um 2012 com muito astral:

Dicas da terapeuta holística Regina Restelli para fazer uma limpeza energética antes ou durante a passagem de ano:  http://www.personare.com.br/revista/voce-e-o-futuro/materia/2030/limpeza-energetica-na-passagem-de-ano

Dicas para começar o ano novo em forma:

http://www.personare.com.br/revista/saude-e-beleza/materia/2028/oito-passos-para-entrar-em-forma

Dicas da nutricionista:

Muito usado em dietas de emagrecimento, o chá verde é rico em polifenóis, substâncias com propriedades terapêuticas que funcionam como antioxidantes potentes. Os polifenóis combatem os radicais livres, evitando o envelhecimento precoce e promovendo a saúde cardiovascular, além de reduzir o risco de desenvolvimento de diversos tipos de câncer. É considerado um alimento termogênico, aquele que acelera o metabolismo e aumenta a temperatura do corpo facilitando a queima de gorduras. “Estes alimentos, por si só, não devem ser vistos como milagrosos. O adequado é acrescentar exercícios físicos e uma dieta saudável à rotina”, alerta explica a nutricionista e gerente de produção da Nutricêutica Alimentos Funcionais, Marcella Romanelli. Para saber mais, acesse: http://nutriceutica.com.br/

Ofertam-se ombros amigos:

O site Emocional Bag Check é um canal de solidariedade diferente, que descobri na revista Bons Fluidos. Lá você pode despachar seus problemas de forma anônima, deixando apenas um email de contato. A resposta virá em forma de música de outra alma solidária que, naquele momento, está de bem com a vida. Quando tiver reencontrado o prumo, será sua vez de animar um desconhecido. Fofo né?

Dicas das leitoras:

Banda Ibox, enviada pela Carol Ribeiro: www.myspace.com/bandainbox

Para anotar no caderninho:

“E então? Somando os prós e os contras, as boas e más opções, onde, afinal, é o melhor lugar do mundo?

Meu palpite: dentro de um abraço.”

(Martha Medeiros)

AVISO IMPORTANTE:

A partir de 2012, o Fernandicas será APENAS às terças-feiras, OK? No mais, prometo escrever mais crônicas e postá-las aqui pelo menos de 15 em 15 dias, esse ano foi super puxado de trabalho (graças a Deus!), espero que ano que vem eu consiga conciliar tudo, já que esse blog é minha grande paixão! Obrigada pelas mensagens nas redes sociais, MUITO OBRIGADA PELO CARINHO E PELA FORÇA! Meus leitores são os mais fofos do mundo e só tenho que agradecer! \o/!

Ps: Quem quiser comprar o livro, anunciar no blog, patrocinar meus novos livros (o infantil e o novo de crônicas e contos) e também as crônicas digitais, só mandar email para fernandamello2006@gmail.com. Reclamaram que eu ando fazendo muito propaganda por aqui, mas espero que entendam que escritores também precisam pagar as contas... Infelizmente.


Um beijo grande e um ano novo com muiiiiiiiiiiiita poesia! TIM-TIM!

RASCUNHO

Essa é a minha história. Tenho sete vidas, nove tatuagens, vinte letras de música, um livro de muitas páginas, nenhum centavo no bolso e o coração na boca. Minha vida é feita de números, eu que sempre contei nos dedos. Mas gosto mesmo é das palavras. Letras. Frases. Sílabas. Nada me deixa muda, nada me faz parar. Só a rima certa, a estrofe perfeita. Ou o seu olhar.

Existe esta vida mesmo ou te inventei pra me distrair?

Existe esta vida mesmo ou eu inventei pra te conquistar?

Para ler:
“Pensar é transgredir”, da querida Lya Luft.

Para assistir:
“O Segredo de Beethoven”, do diretor Agnieszka Holland. O filme mostra a relação de Beethoven com uma estudante que o ajuda a compor seu trabalho. LINDO!

Para ouvir:
Para dar uma animada na última semana do ano: http://www.youtube.com/watch?v=iEPTlhBmwRg

Para ficar mais saudável:
Dieta 'desintoxicante' ajuda a amenizar efeito dos exageros de Natal: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2011/12/dieta-desintoxicante-ajuda-amenizar-efeito-dos-exageros-de-natal.html 

Comprinhas saudáveis:

http://nutriceutica.com.br/

Para atrair coisas boas:
Limpeza energética na passagem de ano: http://www.personare.com.br/revista/voce-e-o-futuro/materia/2030/limpeza-energetica-na-passagem-de-ano

Para uma make de arrasar:
A Marina Smith fez um tutorial ensinando uma maquiagem linda, vale a pena conferir: http://juliapetit.com.br/beleza/reveillon-2011/

Dicas das leitoras:
Blog da Dinha: Crianças envelhecem

Para anotar no caderninho:
“Pensar pede audácia, pois refletir é transgredir a ordem do superficial que nos pressiona tanto. Somos demasiado frívolos: buscamos o atordoamento das mil distrações, corremos de um lado a outro achando que somos grandes cumpridores de tarefas. Quando o primeiro dever seria de vez em quando parar e analisar: quem a gente é, o que fazemos com a nossa vida, o tempo, os amores. E com as obrigações também, é claro, pois não temos sempre cinco anos de idade, quando a prioridade absoluta é dormir abraçado no urso de pelúcia e prosseguir, no sono, o sonho que afinal nessa idade ainda é a vida. Mas pensar não é apenas a ameaça de enfrentar a alma no espelho: é sair para as varandas de si mesmo e olhar em torno, e quem sabe finalmente respirar.”
 (Lya Luft – Livro “Pensar é transgredir”).

Fê:liz Natal, turma!!

   

Para ler:

“Para Viver com Poesia”, do Mário Quintana.

Para assistir:

“O Segredo dos Seus Olhos”, do diretor Juan José Campanella. Simplesmente maravilhoso! Ganhou o Oscar de melhor filme estrangeiro em 2010 e, quando assisti, fiquei encantada.

Para ouvir:

O CD do Foo Figthers “On by one”.

Simpatias para ano novo:

Ok. Vocês pediram, vamos lá. Enfeite a casa com ramos de louro para atrair dinheiro e prosperidade. Depois da meia-noite, as pessoas podem se presentear com galhos da planta e escrever nas folhas seus desejos para o ano que entra. Então, é só enrolar tudo num papel ou pano branco e enterrar ao pé de uma árvore.

Para desintoxicar:

Invista no chá verde com gengibre. Ele acelera o processo de desintoxicação e o metabolismo. A nutricionista Lara Natacci, de São Paulo, dá a receita: ferva por três minutos 1 pedaço (3 centímetros) de gengibre em 1 litro de água, desligue o fogo, acrescente um saquinho de chá verde da Nutricêutica e abafe por 15 minutos. Coe e beba ao longo do dia.

Para ficar mais bonita:

Aprenda a passar delineador com essa aula incrível da Fê Guedes: http://www.youtube.com/watch?v=LRO_v4hsGCY

Dicas das leitoras:

Blog da Carlinha Machado e http://licordeamora.blogspot.com da Paolla Milnyczul.

Para anotar no caderninho:

“E, por último (agora, sim, encerrando), risque do seu Aurélio a palavra perfeição. O dicionário das mulheres interessantes inclui fragilidades, inseguranças, limites. Pare de brigar com você mesma para ser a mãe perfeita, a dona de casa impecável, a profissional que sabe tudo, a esposa nota mil. Acima de tudo, elimine de sua vida o desgaste que é tentar ter coxas sem celulite, rosto sem rugas, cabelos que não arrepiam, bumbum que encara qualquer biquíni. Mulheres reais são mulheres imperfeitas. E mulheres que se aceitam como imperfeitas são mulheres livres. Viver não é (e nunca foi) fácil, mas, quando se elimina o excesso de peso da bagagem (e a busca da perfeição pesa toneladas), a tão sonhada felicidade fica muito mais possível.” 

(Leila Ferreira)

Para ler:
“Doidas e santas”, da Martha Medeiros. Excelentes crônicas!

Para assistir:
“Samsara”, um filme encantador que conta a historia de um monge budista que busca a iluminação. Desde os 5 anos ele vive em um monastério, até o momento em que se torna homem, decide conhecer a vida “mundana” e se apaixona por uma camponesa chamada Pema. Amei! Tem uma cena caliente linda! Quem quiser saber mais, é só acessar: http://magusfaber.wordpress.com/2009/09/06/samsara-filme/

Para ouvir:
O CD "Fragments of Freedom" do Morcheeba. Bom pra relaxar, criar um clima, namorar…

Para ficar mais saudável:
Olha que legal essa matéria no G1. Nutricionista fala sobre benefícios de frutas da safra no fim de ano: http://g1.globo.com/minas-gerais/noticia/2011/12/nutricionista-fala-sobre-beneficios-de-frutas-da-safra-no-fim-de-ano.html

Xô cansaço!
4 soluções caseiras para ficar com cara de descansada depois dessa confusão de final de ano:

1. Deixe 2 colheres no congelador e use-as nos olhos inchados. Basta pressionar o metal (a parte convexa) por 1 minuto.

2. Ao aplicar o hidratante no rosto, aproveite para massagear os músculos da região e estimular a circulação.

3. Faça compressas de chá verde da Nutricêutica, que descongestionam os olhos. Molhe o algodão no chá gelado, esprema e coloque sobre as pálpebras durante 10 minutos.

4. Para fechar os poros, mergulhe uma toalha em água quente, cubra o rosto e deixe por 30 segundos. Use a própria toalha para fazer uma limpeza na zona T. Finalize com um jato de água bem gelada.

Para atrair coisas boas:
Muita gente recorre aos rituais para atrair energia positiva e começar o ano cheio de realizações. Para dar aquela força, selecionamos os alimentos da sorte, de acordo com a revista Viva Mais!:

· Bagos de uva: Atraem sorte e prosperidade.
· Damasco: Atrai vida sexual intensa e feliz.
· Figo: Atrai saúde.
· Lentilhas, nozes, avelãs,castanhas e tâmaras: Atraem fartura.
· Melancia: Atrai fertilidade e prosperidade.
· Romã e folha de louro: Atraem dinheiro.

Para fazer comprinhas online:
Dafiti; Livraria Saraiva; Sacks

Para uma make sexy:
http://mdemulher.abril.com.br/beleza/reportagem/maquiagem/passo-passo-make-sexy-651185.shtml

Dicas das leitoras:
Canal da Laila Coelho no Youtube, com dicas de beleza: http://www.youtube.com/belezafree

Para anotar no caderninho: "A vida é maravilhosa, mesmo quando dolorida. Eu gostaria que na correria da época atual a gente pudesse se permitir, criar, uma pequena ilha de contemplação, de autocontemplação, de onde se pudesse ver melhor todas as coisas: com mais generosidade, mais otimismo, mais respeito, mais silêncio, mais prazer. Mais senso da própria dignidade, não importando idade, dinheiro, cor, posição, crença. Não importando nada. (Lya Luft).

Para ler:
“Pequenas Epifanias”, do Caio Fernando Abreu.

Para assistir:
“Volver”, do Almodóvar. Na minha opinião, um dos melhores filmes do diretor.

Para ouvir:
Música do Dalto, na voz do Nando Reis (amo!): http://www.youtube.com/watch?v=FCd5tqnYBU8

Para atrair coisas boas para 2012:
Paulo Solano, da revista Bons Fluidos, sugere para o fim de ano o banho da felicidade: prepare um chá colocando três ramos de manjericão, um ramo de alecrim e pétalas de três rosas brancas e uma rosa vermelha, um pouco antes da água entrar em ebulição. Tampe e deixe descansar por 20 minutos. Depois, jogue do pescoço para baixo e, ao mesmo tempo, concentre- se em tudo o que quer mandar embora com a água. Em seguida, mentalize o que deseja atrair de bom. \o/!

Para desintoxicar:
O chá verde tem função diurética e digestiva, o que auxilia na eliminação das toxinas no organismo. Para quem quer se desintoxicar dos abusos cometidos nas festas de fim de ano, uma dica é o chá verde da Nutricêutica. 

Audrey Hepburn feelings:
Vocês sabem que eu sou fã da Julia Petit, ainda mais que ela nasceu no mesmo dia que eu (hahahaha). Achei muito legal esse vídeo, ensinando como fazer uma make meio Audrey Hepburn, uma boa opção para arrasar nas festas de final de ano. Vídeo Júlia Petit

Para quem está em BH:
Comemoração de 105 anos da Araújo, com um super show gratuito neste domingo, dia 18, a partir das 16 horas na Praça Nova da Pampulha, ao lado da Igreja. Área coberta para 1500 pessoas. Vai ter Orquestra Sinfônica, Lô Borges e Samuel Rosa e Marcus Viana.

Dicas dos leitores:
Dica da Maria Gonçalves: www.dressydress.com.br e do André Finhana: http://credoemcruis.blogspot.com

Para anotar no caderninho:
“Meu Deus, afasta de mim os venenos diários de quem não acrescenta, só diminui.” (Caio Fernando Abreu)

Um ótimo final de semana para todos!

Para ler: 
Do incrível Rubem Alves: “ O Retorno e Terno”. Lá está escrito, entre tantas frases lindas: “Tudo o mais no casamento é transitório, mas as relações que desafiam o tempo são aquelas construídas sobre a arte de conversar". Perfeito!

Para ouvir:
AMO! Nando Reis, na voz da perfeita Cássia Eller: http://www.youtube.com/watch?v=jOowmbyhZnk.

Para usar a cor certa na virada do ano:
Se você (como eu) também adora um ritual de ano novo, é bom saber qual o significado das cores que você vai vestir, para atrair o que deseja em 2012: Significado das cores para o reveillon 2012.

Para ficar mais saudável (e em forma):
Quer receitas com açúcar mascavo ligth da Nutricêutica? Acesse http://nutriceutica.com.br/receitas-acucar-mascavo?___store=default .

Para curar a ressaca:
Muitas festas nesse final de ano? Para aliviar a ressaca, vai uma receita de suco super gostoso e desintoxicante: 1 maça média descascada, meia cenoura descascada, 1 talo pequeno de aipo, suco de uma laranja. Para preparar, só picar a maça, a cenoura e o aipo e bater tudo no liquidificador com suco de laranja ou água de coco.

Para refletir:
“O que é seu encontrará um caminho para chegar até você”. (ditado chinês)

Dicas de leitores:
Blog fofo da Fernanda Tavares Rocha: Coisas di Pano.

Para anotar no caderninho:
“O pior dos problemas da gente é que ninguém tem nada com isso”. (Mário Quintana).

Para ler:
“Renato Russo: O Filho da Revolução”, escrito por Carlos Marcelo. Perfeito!

Para assistir: 

“Corações Apaixonados” (Playing by Heart, 1998). Com Angelina Jolie (quando ela era louca - AMO!), Sean Conery, Ryan Phillippe e um elenco muito bacana. São diversas histórias que se entrelaçam sobre um tema principal: o amor. 

Para ouvir: 

Like a Rolling Stones (clipe do Michel Gondry, letra do Bob Dylan) com os Stones, baby! http://www.youtube.com/watch?v=m4ollsKu1Ak

Para ficar mais saudável (e bonita):
A Juliana Sfair pediu dicas de sucos desintoxicantes: Sucos desintoxicantes - receitas. Para quem está cuidando da saúde, vale também investir no chá verde da Nutricêutica, que tem antioxidantes, aumenta o metabolismo e a queima de gordura.

Dicas dos leitores:
Livros: "Cem sonetos de amor - Neruda" e "Entre os atos - Virginia Woolf", dicas da Marlise Carvalho. Blog de make da Brena Braz: Acordei linda.

Para pedir pro papai Noel:
As blusinhas fofas da Eclectic.

Para anotar no caderninho:
“Em tempos em que quase ninguém se olha nos olhos, em que a maioria das pessoas pouco se interessa pelo que não lhe diz respeito, só mesmo agradecendo àqueles que percebem nossas descrenças, indecisões, suspeitas, tudo o que nos paralisa, e gastam um pouco da sua energia conosco, insistindo”.
(Martha Medeiros)

Página rasgada do meu livro Princesa de Rua

Para ler:
Primeiro livro de poesias que ganhei na vida (do meu querido avó Flávio): Antologia poética, do Vinícius de Moraes.

Para ver:
“Descontruindo Harry”, do Woody Allen. É mais antigo, mas tem frases e situações ótimas. Me inspirei nesse filme para escrever “Celebração do inútil desejo”, do Jota Quest.

Para ouvir:
Foo Figthers! http://www.youtube.com/watch?v=SBjQ9tuuTJQ

Para ficar mais saudável:
Receitinha de suco para uma pele mas bonita: 1 copo de suco de laranja, 2 fatias de abacaxi, 1 colher (sopa) de colágeno hidrolisado sabor tangerina da Nutricêutica e bastante gelo. Bata tudo no liquidificador.

Para fazer um painel de desejos:
Para fazer um painel de desejos, tenha à mão uma cartolina, fotos, revistas, canetas coloridas, tesoura e cola. Divida a cartolina em nove quadrados iguais. No quadrado central, coloque uma foto sua recente. Nos primeiros três quadrados, escreva e cole imagens que se refiram á prosperidade, ao sucesso e aos relacionamentos. Na segunda fileira de quadrados, escreva e coloque representações da família e saúde.  Na última fileira de quadrados, faça o mesmo com os temas espiritualidade e sabedoria, vida profissional e amigos e viagens.

Para atrair prosperidade:
Segundo o Personare (amo!), a mesa da sala de jantar deve estar repleta de flores e/ou frutas desde o Natal até alguns dias depois do Ano Novo para representar a energia da fartura. Uvas e cerejas representam prosperidade. Itens dourados e prateados, imagens de água em movimento e espelhos também simbolizam riqueza. Por isso, inclua esses itens na decoração de fim de ano e boas e energizadas festas!

Dicas dos leitores:
O blog fofo da Jôyce Soares: Trocando fraldas e ideias e o Tumblr da Simone Mello.

Para fazer em casa:
Máscara de hidratação para o cabelo: Junte 2 colheres (sopa) de azeite com algumas folhas frescas de alecrim. Amasse bem com os dedos e aplique nos fios, massageando suavemente. Deixe agir por 20 minutos e lave bem.

Para anotar no caderninho:
“Acho sim, que, às vezes, dou trabalho. Mas é como ter um Rolls Royce: se você não quiser ter que pagar o preço da manutenção, mude para um Passat”. hahaha
(Fernanda Young)

Para ler:

"Entre Ossos e a Escrita”, da linda Maitê Proença. Um dos meus livros mais grifados...

Para assistir de novo:

“Como água para chocolate”. Amo a Tita, coisa mais fofa!

Para visitar: 

Para anotar na agenda: 

Dicas dos leitores:  

Acordar para a vida, para o amor, para você (enviada pela Carol Nogueira), Blog da Raquel Ribeiro (enviado pela Raquel Tibeiro), Lojinha virtualPBteen (enviado pela Paulinha Carvalho).

Para usar:

Ganhei esse kit da Galderma e estou apaixonada pelo sabonete líquido Salix, com ácido salicílico.Para quem tem pele oleosa e espinhas, é perfeito.

Para ficar mais saudável:

Meu novo lanche da tarde: granola + iogurte ligth + uma colher de Linape da Nutricêutica (cheia de ômega 3, faz bem para o corpo e também para a pele). Fica uma delícia!

Fútil, mas útil:

O primer mais perfeito que já usei (para antes da maquiagem). Chama POREfessional, da Benefit. Minimiza os poros, a pele fica um luxo! Não é barato, por isso é bom pedir para uma amiga trazer de fora. Aqui no Brasil, a marca é vendida na www.sacks.com.br

Para quem quer economizar, uma opção boa e barata é o primer da Avon, também dá um resultado ótimo.

Para anotar no caderninho:

"Meu amor tem de ter uns certos ciúmes, e reclamar quando eu precisar viajar pra longe. Pode se meter com minha roupa, com corte do cabelo, e achar que sou distraída e não sei dirigir. Quando ficar surpreso de eu ter chegado até aqui sem ele, afirmarei sem ironia, que foi mesmo por milagre. Este homem deve querer nosso lar impecável, com flores no jarro, e é imperativo que faça tromba quando não estiver assim. Ele irá me buscar no trabalho e levará direto pra casa, nada de madrugadas na rua! Desejo enfim que meu amor me reprima um pouco, e que me tolha as liberdades - esse vôo alucinante e sem rumo, anda me dando um cansaço danado".
(Maitê Proença).

Para o próximo Fernandicas, as meninas do twitter pediram dicas de presentes para os namorados. Quem quiser, deixe suas sugestões nos comentários. 

Para ler:
Indico o livro “Mulheres: Por que será que elas...?”, da Leila Ferreira. Divertidíssimo!

Para assistir:
Mary and Max. Uma das animações mais fofas e inteligentes que já vi. 

Meninas de TPM, preparem os lenços!

Para ouvir:
Olha a voz dessa mulher! http://www.youtube.com/watch?v=ObAIUttbwE0 AMO.

Para quem vai viajar:
Aprenda a arrumar mala sem erro: http://www.personare.com.br/revista/casa-e-familia/materia/1937/como-arrumar-a-mala-sem-erro

Para a saúde e beleza:
Que chá verde é bom pra saúde e beleza, todo mundo já sabe. Mas ele tem um gosto meio amargo, então aprendi uns truques super simples. Você pode preparar o chá-verde da Nutricêutica com uma outra erva (fresca ou em saquinho). Pode ser erva-cidreira, hortelã (fica ótimo!), erva-doce. Ferver a água com um pedaço de casca de abacaxi ou de manga é outra tática para deixar o chá mais gostosinho. Ou, ainda, pingue algumas gotas de limão no chá pronto. ANOTOU? ;)

Para atrair coisas boas:
Essa dica é da Márcia Frazão para atrair prosperidade: ter na cozinha um cestinho pequeno com moedas, pedras, sementes, ervas (sálvia, louro, hortelã e folhas de canela) e flores.

Dicas dos leitores:
Lojinha fofa que a Fernanda Blumel mandou: http://www.makedo.com.br/. Tem também a Oliveira Calçados, da Helena Oliveira, que vai patrocinar os sapatos das próximas crônicas digitais. OBA!

Para anotar no caderninho:
"Quem insiste em julgar os outros sempre tem alguma coisa pra esconder."
(Renato Russo)

"Deus me deu um coração que ama
Alguma tristeza
Destreza e champagne..
Quanta gentileza!"
(Cazuza)

Página arrancada do meu livro

CRÔNICAS DIGITAIS: MULHERES INTELIGENTES E HOMENS PRA LÁ DE BABACAS

Ficha Técnica:

Direção/fotografia/edição: Marinho Antunes

Texto: Fernanda Mello

Assistente de direção: Sérgio Oliveira

Produção de moda: Migui´s

Produtora: Estúdio Pro

Apoio: M1 Station 


ps: Gravei essa crônica digital pois ela está no meu livro e foi a mais pedida no Facebook. Gostaria de esclarecer que escrevo sobre o ponto de vista feminino, SÓ por isso não escrevi um "Homens inteligentes e mulheres pra lá de babacas", como muitos me questionaram. Acredito que existem homens e mulheres igualmente babacas, assim como acredito que, no final das contas, um cara (ou uma mulher) inteligente é o que sabe dar valor pra gente.  Sorte para todos!

Mulheres inteligentes e caras pra lá de babacas

Toda mulher que se preze já se apaixonou por um babaca. A história é quase sempre a mesma, o final também. A gente conhece um cara, ele se mostra doce, maravilhoso e bem resolvido. A gente – encantada – guarda a intuição no fundo da gaveta, veste o melhor decote (e o melhor sorriso) e sai linda, leve e solta para mais um capítulo cheio de frases mal contadas, celular desligado e eventuais sumiços. Verdade seja dita: a gente sente que tem alguma coisa errada, mas acaba fazendo vista grossa. E acha que está sensível demais, exigente demais, desconfiada demais. E deixa rolar. O resultado? O cara te enrola, te pede desculpas. Depois vacila de novo e te enche de presentes. Meninas, estou escrevendo este texto para eu mesma decorar. Imprimir. E nunca mais esquecer. A gente não pode sair por aí perdendo nosso tempo com esses babacas. Chega de desculpar tanto, de tampar o sol com a peneira. Quando um cara REALMENTE está afim de você, ele vai até o inferno por você. Essa verdade ninguém me tira. Não tem trabalho, família, futebol, amigos, crise existencial, nem celular sem bateria que façam com que ele – caso tenha educação e a mínima consideração – não tenha tempo de dizer um simples “oi”. Isso não é pedir muito, concorda? O cara não precisa dar satisfação a toda hora, te ligar várias vezes por dia, isso é chato e acaba com qualquer romance. O que eu quero dizer é que mulher precisa de carinho. Atenção. E uma sacanagem bem-dosada. Se o sujeito vive brincando de esconde-esconde, não responde lindamente suas mensagens, não te chama pra sair com os amigos dele e nem tenta te agarrar quando você diz que está com uma lingerie de matar por debaixo da roupa, minha amiga, o negócio está feio. Muito feio. Confesso que não é tarefa fácil colocar um ponto final de uma hora pra outra nessas histórias. Somos seres românticos, abduzidos pelos finais felizes dos filmes e livros. A gente sempre acha que alguma coisa vai mudar, que ele vai perceber TUDO o que está perdendo e vai aparecer com flores na porta da nossa casa. Mas a realidade é diferente. Não somos a Julia Roberts, não estamos numa comédia romântica e, na vida real, homens são simples e previsíveis. Quando eles querem uma coisa, não há nada – nem ninguém – que os impeça. Portanto, anotem aí: quando um cara está afim de você, ele vai te ligar, ele vai te procurar, ele vai te beijar, ele vai querer estar sempre com as mãos em cima de você. Não sou radical, apenas cansei de dar desculpas pra erros que não são meus. Ou são. Afinal um cara babaca sempre dá pistas de que é babaca. Só não enxerga, quem não quer.


:)

Para ler: 

“Clarice na cabeceira”. Contos da nossa querida Clarice Lispector, selecionados pelos leitores.  “Escrevi livros que fizeram muitas pessoas me amar de longe”. VERDADE PURA, Clarice!

Para ler e ver:
Crônicas de Nárnia. Para deixar nosso lado lúdico falar mais alto... Amo Aslam!

Para hoje à noite:
Está em BH e não tem programa? Vamos lá:

Para tirar manchas:
Segundo o blog  “Um divã”, manchas de batom serão removidas facilmente ao molhar a parte manchada com água para, em seguida, aplicar um pouco de bicabornato e esfregar (delicadamente, se o tecido for fino), até a mancha desaparecer por completo. Para manchas de maquiagens, recomenda-se aplicar álcool 90° e, para manchas de sangue, embeber o tecido em água oxigenada e deixar agir.
Para aprender a tirar outros tipos de manchas, só acessar o blog!

Dicas dos leitores:
Dai Nunes Fotografia: dainunes.com.br, blog do psicólogo Erickson Antunes http://ericksonantunes.blogspot.com/ .

Para ficar mais bela:
Para quem quer ficar com tudo em cima, indico a receitinha que a Paulinha Carvalho me passou ontem: bater uma colher de Gelape da Nutricêutica sabor limão com um copo de água de coco bem gelada! O colágeno hidrolisado é um ótimo aliado para quem quer ficar com pele, cabelos e unhas mais bonitos e saudáveis.

Para anotar no caderninho:
“Minha mãe me deu ao mundo de maneira singular, me dizendo uma sentença: para eu sempre pedir licença, mas nunca deixar de entrar”. (Caetano Veloso)

   

Um ótimo final de semana para todos!

CORAÇÃO TAMANHO ÚNICO

Amor extra. 

Bônus de felicidade. 

Você chegou 

No meu mundo ao contrário. 

Me olhou bonito 

E entendeu o meu não-entender. 

Foi então que eu percebi: 

Meu coração é do tamanho da minha palavra.

Para ler:
“Um Bestseller pra Chamar de Meu”, da Marian Keyes. O livro conta, de um jeito muito divertido, os bastidores do mundo do livro. Se você é daqueles que acha que um escritor já tem a vida ganha porque publicou seus textos, é bom se informar mais sobre o que acontece na realidade (que é bem mais difícil, devo acrescentar). Super astral!

Para assistir:
Não deixem de ver: “A pele que habito”, novo filme do Almodóvar. Surpreendente, do começo ao fim. Amei! 

Para se divertir:
Sábado tem Planeta Brasil 2011, com shows super bacanas, aqui em BH: Teatro Mágico, Nando Reis, Slightly Stoopid, Playing for Change, Donavon Frankenreiter, Seu Jorge com Gabriel Pensador. Para quem animar, o site do evento é http://www.festivalplanetabrasil.com.br

Para marcar na agenda:
Lollapalooza, nos dias 7 e 8 de abril, no Jóquei Clube, em SP. Vai ter Foo Figthers, FINALMENTE! Vamos todos? http://www.lollapaloozabr.com/

Dicas dos leitores:
CD “Dark Horse”, do Nickelback (enviado pela “minha assistente”, Alessandra Rocha), o clipe da Banda Paz Me (enviado pelo Charles Galvani) e o blog Koisas da Manu (enviado pela Emanuelly Krutschok).

Para ficar mais cheirosa:
Comprei o esfoliante de cacau da Natura e fiquei apaixonada! Quem estiver em BH e quiser encomendar qualquer produto da marca, só enviar email para Guilhermina (minha mãe!): guilhermina.mello@gmail.com.

Para a vida ficar mais doce:
Quer conhecer a receitinha mais bacana que já fiz com chá verde? Então, vamos lá. Prepare uma xícara de chá verde da Nutricêutica. Espere esfriar. Depois bata o chá no liquidificador com um picolé de limão. Delícia!

Para anotar no caderninho:
“Só se pode viver perto do outro, e conhecer outra pessoa, sem perigo de ódio, se a gente tem amor. Qualquer amor já é um pouquinho de saúde, um descanso na loucura”.
(Guimarães Rosa)

Layout enviado por Joe Cabral

Para ler:
Hoje vou dar uma dica de livro bem “mulherzinha”: Clube das Chocólatras, da Carole Matthews. Para relaxar e dar boas risadas. ADORO!

Para ouvir:
O CD da super querida Roberta Campos: “Varrendo a lua”. Para mim, uma das cantoras mais incríveis do momento. Para comprar, só acessar http://xaxim-music.com/shop/. SOU FÃ!

Para assistir:
 “O Palhaço”, segundo filme dirigido por Selton Melo. Fui ao cinema sem esperar nada, mas achei uma graça! Singelo, com lindas imagens.

Para marcar na agenda:
Dia 30 de novembro, tem lançamento do CD de Gabriel Rocha, “Choro de mar”, a partir das 19:30, na livraria Status, BH. BORA?

Para navegar: 
www.osegredodovitorio.com (dica da Paulinha Carvalho – surtei com a loja virtual, tem coisas muito criativas!) e www.googleartproject.com (dica super bacana da Paula Bandeira).

Para ficar mais bela:
Passar leite nos cabelos e ficar no sol, segundo a leitora Paulinha Nilo, é muito bom para quem quer fazer mechas naturalmente, assim como para tirar o esverdeado dos fios, depois de entrar na piscina cheia de cloro.
Para ficar com as pontas mais lourinhas, vale também fazer um chá forte de camomila, misturar com uma gotinha de Sun-In e ir para o sol (minha afilhada testou e ficou incrível!).

Para ficar com tudo em cima:
Receitinha nova para se preparar para o verão! Olha que delícia: 6 unidades de morango, 1 xícara (chá) de suco de laranja natural e 1 colher de sopa de Gelape Plus Nutricêutica (sabor morango). Para preparar, só bater todos os ingredientes no liquidificador com gelo.

Para anotar no caderninho:
"A primeira lição está dada: o amor é onipresente. Agora a segunda: mas é imprevisível. Jamais espere ouvir "eu te amo" num jantar à luz de velas, no dia dos namorados. Ou receber flores logo após a primeira transa. O amor odeia clichês. Você vai ouvir "eu te amo" numa terça-feira, às quatro da tarde, depois de uma discussão, e as flores vão chegar no dia que você tirar carteira de motorista, depois de aprovado no teste de baliza. Idealizar é sofrer. Amar é surpreender.”
(Martha Medeiros)

Foto Marinho Antunes/Layout: Deuza

Para ler:

“Pergunte ao pó”, do escritor americano John Fante. Para quem não leu, reproduzi algumas linhas escritas por Bukowski para o prefácio do livro, numa edição publicada em 1980:

“Então, um dia, puxei um livro e o abri, e lá estava. Fiquei parado de pé por um momento, lendo. Como um homem que encontrara ouro no lixão da cidade, levei o livro para uma mesa. As linhas rolavam facilmente através da página, havia um fluxo. Cada linha tinha sua própria energia e era seguida por outra como ela. A própria substância de cada linha dava uma forma à página, uma sensação de algo entalhado ali. E aqui, finalmente, estava um homem que não tinha medo da emoção. O humor e a dor entrelaçados a uma soberba simplicidade. O começo daquele livro foi um milagre arrebatador e enorme para mim.”

Para marcar na agenda:

Show de lançamento do novo CD da banda Transmissor “Nacional”, no dia 25 de novembro, sexta, no CentroeQuatro. Os ingressos estão sendo vendidos antecipadamente na loja Black Boots da Savassi!

Clip da semana:

Clip com mega produção (e mega modelos) do Duran Duran. Achei bacanérrimo! http://www.youtube.com/watch?v=sSMbOuNBV0s

Para não deixar de acreditar:

“Quando uma criatura humana desperta para um grande sonho e sobre ele lança toda a força de sua alma, todo o Universo conspira a seu favor”, disse certa vez o pensador e escritor Goethe. Para escrever na primeira página da agenda. E colocar em prática.

Para um doce lar:

Quer coisinhas fofas e cheias de personalidade para enfeitar sua casa? Visite o blog Família Arteira. Só coisas lindas!

Dica de saúde:

Aprendi uma receita de chá verde gelado super gostoso. Anotem aí:
1/2 abacaxi picado em cubos, 1 litro de chá verde gelado (Nutricêutica), 1 xícara de açúcar mascavo ligth da Nutricêutica, 10 folhas de hortelã. O modo de preparo é simples.  Bata tudo no liquidificador, coe e sirva com cubos de gelo. Além de ser super antioxidante, fica uma delícia!

Dica dos leitores:

O site Somos Um  (enviado pela Fê Araújo) e o Laura Tomás Gourmet (enviado pela Laura Barreto). Em cada Fernandica, irei colocar 2 dicas de leitores, ok? Continuem participando, estou amando as sugestões!

Para passar o tempo:

Me rendi ao Tumblr. Nem sei falar o nome direito, muito menos mexer no site, mas estou adorando! O pessoal que participa é muito criativo! http://fernandacmello.tumblr.com/

Para anotar no caderninho:

 “Escreva sobre sua própria existência. Graças a essa liberdade, alguém pode se tornar um pouco mais rico interiormente, um dia. Leia muito a respeito das experiências alheias em pensamentos e atos. Aproxime-se dos outros mesmo que isso doa e canse e seja mais confortável se recolher ao aconchego algodoado da bendita ignorância.”

(Sylvia Plath, eu te amo!)


Um ótimo feriado para todos! Aproveitem! :)

Coração na Boca

Quando a razão não fala

Põe o coração na boca.

E vive.

Porque a hora certa de sentir

Não existe.

  

Para ler:
Estou lendo “Rock in Rio – a história do maior festival de música do mundo”, do Luiz Felipe Carneiro. Interessante ver o outro lado da história, com todos os perrengues da produção e as exigências absurdas das bandas internacionais. Ainda não terminei, mas é um livro bem escrito, com um projeto gráfico bem bacana.

Para ouvir/ver:
Clipe do novo CD do mineiro Kadu Vianna, dirigido por Marinho Antunes. A música chama “Querendo chegar” (que dá nome ao CD): http://www.youtube.com/watch?v=fOjfRiNHkZs&feature=related. Quem comprar, tem música minha lá também! Chama-se “Imperfeito”. LINDO!

Para participar:
Tem um sorteio muito bacana no blog da maquiadora Brena Braz: Sorteio no Acordei linda! Meninas, não percam tempo!

Para fuçar:
Se você é apaixonado por sebos (como eu!), indico a Companhia do Livro, na Rua Paraíba, 1342, Savassi. Completei minha coleção da Lya Luft hoje, pagando só 6,50 por livro. Para quem deixa TODO seu dinheirinho suado em livrarias, é uma boa opção. Ah, e tem site: www.ciacompanhia.estantevirtual.com.br. Importante: vá com tempo para fuçar, são 3 andares bem apertados, cheios de livros velhos (deliciosos!), para serem descobertos.

Para cantar junto:
Show Ringo Starr & All-Starr Band, dia 16 de novembro, no Chevrolet Hall. As canções It Don’t Come Easy, With A Little Help From My Friends, Yellow Submarine, Don´t Pass Me By, Octopus Garden, Photograph, Back Off Boogaloo, You’re Sixteen (You’re Beautiful And You’re Mine), Don’t Go Where the Road Don’t Go, The No No Song e Never Without You fazem parte do repertório deste momento historic. :)

Para ter mais saúde (e beleza):
Suco anti-envelhecimento, receita da Nutricêutica (fiz ontem, fica uma delícia!). Ingredientes: ½ cenoura, 1 kiwi, 1 copo de água de coco,1 colher de sopa de gelatina hidrolisada Gelape (colágeno) sabor tangerina. Para preparar, só bater todos os ingredientes no liquidificador.

Para anotar no caderninho, um pouco de Caio F. Abreu:
“Preciso de segurança, de amor, de compreensão, de atenção, de alguém que sente comigo e fale: “Calma, eu estou com você”.

”Eu já quis que o destino me surpreendesse… Hoje eu só espero que ele não me decepcione”.

“Tô resolvendo umas coisas aqui viu, esses negócios de sentimentos demonstrados demais meio que estraga.” Caio Fernando Abreu

“Que novembro venha com bons ventos, que nos traga sorte e paz, que não nos deixe desanimados, por favor. Só por um mês, faça tudo dar certo, depois veremos o que fazer em dezembro.”

CRÔNICAS DIGITAIS: MAIS GENTILEZA, POR FAVOR! 

Ficha Técnica:

Direção/fotografia/edição: Marinho Antunes

Texto: Fernanda Mello

Assistente de direção: Sérgio Oliveira

Produção de moda: Migui´s

Produtora: Estúdio Pro

Apoio: M1 Station 

------> a pedidos, gravei a crônica digital desse texto, afinal gentileza NUNCA é demais! Vamos fazer nossa parte?  

MAIS GENTILEZA, POR FAVOR!

Outro dia – numa roda de amigos – surgiu um assunto que me fez pensar: já repararam que nesses tempos modernos, deixamos a gentileza de lado e nos desculpamos pelos maus modos, colocando a culpa no estresse? Pode ser uma resposta atravessada por conta do trânsito caótico. Pode ser o prazo curto. A falta de dinheiro. A falta de tempo. A falta de saúde. A falta de graça na vida. Os motivos são muitos e não param. Mas será que – em nome das nossas “faltas” – temos o direito de sermos MENOS humanos? Onde foi parar a delicadeza, a gentileza, a educação e o respeito? Onde foi parar o que nós SOMOS?

Desculpe-me, mas é difícil responder. Estamos tão individualistas que mal percebemos o outro. Eu, pessoalmente, acho uma falta de inteligência privilegiar apenas o SABER e não valorizar quem tem uma visão generosa do mundo. Para mim, a combinação dos dois – conhecimento e sensibilidade – são um prato cheio para vivermos melhor. E crescermos tanto pessoal, quanto profissionalmente.

Infelizmente, não é isso que vemos por aí. O respeito parece ter saído de moda. Gentileza, então, virou gíria das nossas avós. Nada de “bom dia”, “boa tarde”, nem um olhar que te perceba como indivíduo.

Importante esclarecer: não gosto de generalizar. Conheço pessoas que – no meio do salve-se quem puder! – continuam a ser PESSOAS.  Enxergam, em seus olhos, o outro. Oferecem – sem o menor constrangimento – um abraço sincero. Uma ajuda inesperada. Um elogio. Um silêncio na hora certa.

Isso, para mim, não é frescura. É apenas a boa e velha educação pedindo passagem... Implorando para não ser esquecida, dentro do carro, na hora do rush.

Claro que não é preciso dizer “obrigada!” a cada minuto. Mas antes uma palavra doce do que deixar nosso lado brucutu (acredite, todo mundo tem um!) falar mais alto e acabar com a CORDIALIDADE que ainda nos resta.

Você acha esse papo ultrapassado? Chegou, então, a hora de me desculpar. DE NOVO.

Sei que pode parecer ingenuidade minha, mas eu continuo com fé no ser humano. (E em mim). Acho que a pessoa que desenvolve sua sensibilidade para perceber o outro (seja no trabalho, em casa, na rua ou na fazenda), só tem a ganhar. Uma promoção. Um trabalho melhor. Um amigo de verdade. Um dia mais feliz. Ou apenas um sorriso que – a meu entender – já vale o esforço.

Por isso, venho escrever esse texto para tirar meu nó da garganta e alertar aos que ainda sabem ouvir: o mundo precisa de mais gentileza. E menos – muito menos! – cara amarrada.

(Fernanda Mello)