Para ler:
"Como Entrei na Lista Negra da Hermés", do Michael Tonello.

Para ouvir (e ver):

Para assistir:
Django, do (super crazy) Quentin Tarantino. Quem não curte sangue e afins, EVITE.

Para uma make pra lá de poderosa:

Blog do dia: 
Da minha querida amiga Mariana Távora, o Nós e Talvez Você.

Testado a aprovado (pela Helena de Oliveira):
Iluminador de pernas tonalizante ''Rocking Body'' da Victoria Secret's: fica lindo e tem um cheirinho delicioso!

Testado e aprovado (pela Wal Freitas):

IDEALIST da Estée Lauder. Resenha da Wal: "um soro clareador de resultado rápido, que ajuda a aumentar o brilho e melhora o tom irregular da pele." LUXO!

Para anotar no caderninho (ou salvar pra postar por aí):

Pensamentos soltos

Os minutos passam rápido. Fico roendo as unhas. Nada parece ter sentido. Escrevo para esquecer. As palavras fogem. Fico lembrando de nós: todo relacionamento tem seu próprio glossário, já reparou? Acho graça. São momentos cafonas do amor. Sinto falta. Sinto- na verdade - a SUA FALTA. Lembro que ontem você me olhou sem piscar. Achei lindo, mas não disse nada. Seria este o rosto do amor? Te expulso da minha cabeça. Não consigo deixar meus pensamentos de lado. Queria voar...

Aí vem você. Seus olhos são o termômetro da sua alma.

A temperatura?

(Melhor eu colocar os óculos).

-

Com o sucesso da semana passada do Consultório Psicopoético (obrigada a todos que estão enviando emails), convidei, hoje, uma pessoa muito bacana que tem feito parte do meu trabalho: meu assessor e amigo Luís Guilherme Monteiro, do nãosouobrigado.com. Assim, podemos ajudar AINDA mais os leitores com dúvidas sentimentais, revelando nossos diferentes pontos de vista. Vamos lá?

EMAIL DO LEITOR:

Querida Fernanda! Admiro sua capacidade toda linda de se expressar e transmitir pra gente essa sensação boa de aconchego.
Sou homem, namoro outro cara. Ele é lindo. Gentil. Atencioso. Faz um ano e três meses que estamos juntos. Mas sinto que não o amo mais como antes. O amor que sinto por ele é apenas afeto, carinho, uma vontade de ter por perto apenas como grandes amigos, companhia. Isso me entristece, faz com que me sinta a pior pessoa do mundo. Não sei como agir. Fico sem palavras, inerte, esperando para ver se com o tempo eu volte a sentir novamente algo mágico. E o pior! Meu coração, morno pelo atual namorado; está quente (e batendo forte) por uma outra pessoa! Acho que estou apaixonado por outro rapaz, que faz com que eu sinta borboletas no estômago só de ver o nome dele me chamando no celular!
Coisas do coração, minha linda!
Vc é única. Admiro-a demais.
Grande beijo,
R.

Olá querido, muito obrigada pelo email e pelos elogios! Vou ser bem cuidadosa em responder sua mensagem porque, ao que me parece, podemos estar lidando com aquele dilema: amor x paixão. Seu namorado é um fofo, mas você está sentindo borboletas no estômago por outra pessoa, certo? Ok, nada mais comum (e não me venham com a hipocrisia de quem ama não sente atração). A questão que, no meu ponto de vista, você tem que avaliar É: se você está com saudades da loucura da paixão ou se realmente deixou de amá-lo. Se tem certeza de que não existe mais amor, aí penso que você deveria ser sincero (com você e com seu namorado) e partir para outra. Viver infeliz com outra pessoa é  ruim para ambos. Mas, se achar que ainda existe amor, INVISTA! Amar é punk e se esconder em paixões fugazes é uma distração pra lá de tentadora.
Espero ter ajudado, de alguma forma!
Um beijo e mais clareza pra você nesse momento hardcore!
Fernanda Mello

Ola R.
Que situação delicada, hein? Bom, acredito que seu caso seja triste por um lado mas libertador por outro. Por que? Calma, que o titio explica.
Quero começar com o fato de que acredito que todos os relacionamentos no qual vivemos são uma bagagem e um aprendizado que levamos para a vida toda.
Agora vamos falar do seu caso. Bom, sinceramente acho que sua história com seu atual namorado já tem um desfecho. E perdoe-me a sinceridade, mas a impressão que eu tive é que você está esperando que um milagre traga aquele amor do início, que na verdade ainda está vivo, mas canalizado de formas diferentes. Se você realmente gosta dele, e não quer que ele viva em um mundo de ilusões e infelicidades, chegou a hora de deixá-lo partir. Claro que isso não é fácil, afinal colocar um ponto final em uma história, seja ela qual for, é dolorido pra ambas as partes.
Se você já sentou, conversou com ele (e com você mesmo) e chegou a tais conclusões, não tem porque mentir mais pro coração, pra pessoa que está ao seu lado e que acredita em você. A melhor coisa a fazer nesses casos é ser SINCERO, e trabalhar com a verdade ao seu lado. Caso tente “levar com a barriga”, vai chegar uma hora que você vai magoá-lo por absolutamente não estar envolvido mais no relacionamento. E só mais uma coisa: não faz a Luka e liga o botão “tô nem ai, tô nem ai” e faça o cara sofrer. Afinal, conservar momentos lindos vividos a dois é o que todo mundo deveria fazer.
Um super beijo, boa sorte e muita sabedoria nesse momento pra você.

Espero que o titio aqui (que não é titio ainda, obrigado) tenha ajudado de alguma forma. Não sou psicólogo e nem tenho pretensão disso, só acho que a gente pode ajudar o outro com as lições que tiramos das nossas experiências. Ah, e  se você quiser que o titio fique, peça pra Princesa de Rua! Eu vou amar ajudar vocês de alguma forma!
Titio Gui ~~<3

Curtiram a participação do Gui? Escreva, então, para a gente no contato@fernandacmello.com que sexta que vem estaremos de volta! Um beijo e  um ótimo final de semana, pessoal!

Quando eu era criança eu perguntei para a minha mãe:

- Mãe, quando inventaram a cor?

Minha mãe ficou muda. Com olhar de interrogação. Adulto não entende dúvida de criança.

Mostrei, então, pra ela, um porta-retrato com uma foto antiga em preto-e-branco dos meus avós ainda pequenos. Disse com ar de sabe-tudo:

- Ainda bem que a gente vive num mundo moderno! O mundo preto-e-branco que a vó Yone vivia era muito sem-graça...

ps: Lembrei disso hoje - não sei porquê - e me senti como naquele dia. Acho que redescobri a cor...

http://www.flickr.com/photos/vintagespirit/6291105308/ 

Para ler:

Para ser sincero, do Humberto Gessinger.

Para assistir:

"Qualquer gato Vira-Lata", com Cléo Pires, Malvino Salvador, Dudu Azevedo.

Para ouvir:

CD novo do Red Hot:

Para ficar mais saudável:

Fitoterápicos que ajudam a tratar de problemas digestivos até ansiedade: http://www.minhavida.com.br/bem-estar/galerias/16143-fitoterapicos-ajudam-a-tratar-desde-problemas-digestivos-ate-ansiedade?utm_source=news_mv&utm_medium=saude&utm_campaign=1070040

Dica de beleza da Aline Fraga:

Para saber mais e participar da promoção que está rolando no mês de março, é só curtir as páginas da Jovem Pan BH e Aline Fraga Estética Especializada.

Para as gatas de botas:

Compre sua bota Chanel na Oliveira Calçados.

Para anotar no caderninho:

https://www.facebook.com/pages/A-mulher-que-bloga

www.facebook.com/naosouobrigado

https://www.facebook.com/blogeupormimmesma

https://www.facebook.com/pages/A-mulher-que-bloga

Pensamentos soltos

Sempre acreditei que o mar é feminino. Mas por quê cargas d'água resolveram colocá-lo como substantivo masculino? Seria tão lindo dizer: A-mar está Azul. A-mar está tranquilo. A-mar está "crowdiado".

Mas A-mar é tempo: tempestade e calmaria. A-MAR, ASSIM COMO A MULHER, é de lua. INFINITO (em seus muitos mistérios).

É. A-AMAR TAMBÉM É PUNK.

ps: Minha fé é a minha natureza. Uma ótima semana para todos!

EMAIL DA LEITORA:

Fernanda, diva de minha alma!
Sempre tive vontade de te escrever e espero, de coração, ser a sorteada para que me responda.

Tenho passado tempo difíceis, desde novembro do ano passado, quando meu namorado decidiu terminar dizendo que não sabia o que queria. Peraê, depois de 1 ano e meio não sabe o que quer? Tá confuso?
Tem sido foda, com o perdão da palavra, sei que meu ciúme contribuiu muito. Por ser insegura, eu criava fantasias e o atacava... Ás vezes sinto que isso o afastou de mim. Mas a gente se fala, ele diz que me ama, e eu sei que ama... Sinto sabe? É até estranho. Mas não consigo aceitar não termos a nossa vida, tudo que éramos, o respeito, o compromisso. E isso tem me feito mal. Eu tentei algumas vezes do jeito dele, mas basta ele sair sem me dizer onde foi pra eu surtar e mandá-lo embora! "Desse jeito não", sempre digo.
Mas o amo, e sinto muito a falta dele, todos os dias ..
O que eu faço?

Lu

MEU PONTO DE VISTA:

Querida leitora, obrigada pela mensagem! Agradeço, alíás, a todas as garotas que me enviaram emails. A resposta que darei para a Lu serve para todas, já que o assunto foi o mesmo. Importante frisar que não sou psicóloga, isso é apenas minha opinião.
Bom, vamos lá! Já passei por situação semelhante: o cara fala que te ama, mas não te assume, nem te deixa viver em paz. QUER SABER? Quem gosta e quer de verdade, assume, sim. Acredito que um homem quando ama vai até o fim do mundo por uma mulher. Infelizmente só percebi isso agora, senão não teria perdido tanto tempo me iludindo. Como eu já escrevi em uma crônica: "homens são simples e previsíveis". Se ele não fala que é seu namorado é porque - simplesmente - ele não quer ser seu namorado. É doloroso, eu sei, e a gente cai, então, no mais top dos clichês: É PRECISO GOSTAR MAIS DA GENTE MESMO. Sabe por quê? Porque quando a gente se ama loucamente a gente não deixa nada - nem ninguém -  fazer a gente de boba. Gosto do que a psiquiatra e escritora Regina Navarro pergunta para suas pacientes no consultório: "com essa pessoa você se sente amada? Você se sente desejada?" Se não sentir as duas coisas, sinal de que o relacionamento não está te fazendo bem. E, nessa vida, o que a gente mais quer é estar DE BEM com a gente. ESTOU CERTA?

Um beijo para todos e até sexta-feira que vem! Para participar do Consultório Psicopoético, é só enviar email para contato@fernandacmello.com. Espero por vocês!

A coluna "Do fundo do baú" é um espaço onde irei postar, todas às quintas-feiras, trechos e poesias dos meus antigos caderninhos (nunca antes publicados).

Para estrear, um desabafo de amor:

"Tudo o que eu queria era que você mudasse um pouco, só um tiquinho mesmo, e me fizesse uma surpresa boba dessas iguais de filme, só pra eu achar que você é louco, muito louco por mim. Aí eu te olharia nos olhos, te daria um abraço daqueles bem absurdos, você acharia graça de como eu fico feliz com pouco, e me entregaria um bilhete em um guardanapo, escrito com caneta azul: FICA COMIGO PRA SEMPRE.
E eu diria que sim - mesmo sem saber até quando o "sim" nos caberia -, algumas lágrimas escorreriam e borrariam minha maquiagem, e os créditos surgiriam na tela. Sem patrocínio. Sem apoio. Sem a luz certa. Apenas com o nosso esforço que, afinal, sempre foi SÓ nosso.

Ah, como eu queria ser filme para editar tudo o que (não) houve entre nós...

 http://dreamsonlylastforaniight.tumblr.com/page/7 

ps: Quem quiser patrocinar essa coluna, é só enviar email para contato@fernandacmello.com

Para ler: 
"Fiquei com o seu número", da autora Sophie Kinsella

Para ouvir: 

Para assistir:
Um divã para dois, com Meryl Streep e Tommy Lee Jones. Muito bacana!

Dicas de beleza:
Acorde mais bonita com 8 cuidados básicos antes de dormir: http://www.minhavida.com.br/beleza/galerias/16120-acorde-mais-bonita-com-8-cuidados-antes-de-dormir

Para fazer layout do seu blog e programação: Luís Guilherme Monteiro (ele fez todo o layout do meu blog e mídias sociais!): luisguilhermeprop@gmail.com

Para anotar no caderninho:

www.revistasorria.com.br

www.revistasorria.com.br

www.revistasorria.com.br

Quer patrocinar essa coluna? Mande email para contato@fernandacmello.com

Pensamentos soltos...

Autocontrole e amor próprio: taí duas coisas que a gente tem que colocar na agenda todo dia. E exercitar. Porque manter uma atitude positiva e sensata diante da vida (e de nós mesmos) é ainda a MELHOR forma que eu conheço de alcançar o que a gente quer. De uma hora para a outra, as coisas mudam. Tão simples e - ao mesmo tempo - tão desafiador, que chega a dar nó da cabeça...

Mas, quer saber? Tem valido a pena. Ô se tem!

 http://web.stagram.com/n/flipgirl1218/ 

Uma ótima semana para todos!

E O BLOG ACORDOU MAIS LINDO...

Tem uma hora que a gente cansa. Dá preguiça da cor do cabelo. Do trabalho. Da rotina. Da decoração da casa. Do amor. Dá preguiça – na verdade - até da gente mesmo (alguém já sentiu isso?).

Aproveitando esse desassossego eterno - que reside dentro de mim e me leva para frente – resolvi mudar um monte de coisas. E o começo foi bem aqui: NO BLOG.

Por isso, estamos com novo layout, criado pelo meu incrível assessor Luís Guilherme, que, a partir de agora, estará me auxiliando em todas as minhas atividades profissionais.

E as novidades não param por aí. A partir da semana que vem, teremos novas colunas semanais, todas divertidas, bacanas e muito poéticas:

- “Do fundo do Baú” (onde irei esconder minha vergonha e revelar tudo o que está escrito nos meus antigos caderninhos);

- A volta do “Fernandicas”, com sugestões sobre moda, saúde, beleza, cultura e tecnologia.;

- E – para finalizar – o interativo “Consultório Psicopoético”, onde irei responder, toda sexta-feira, um email ou dúvida de algum leitor. Quem quiser participar, é só escrever para contato@fernandacmello.com com o assunto: Consultório Psicopoético. O tema é livre!

PRA COMEMORAR O DIA INTERNACIONAL DA MULHER...

Já disse e repito: a gente quer bombom. A gente quer florzinha. A gente quer respeito. E a gente quer caras fofos, descabelados, com atitude e que usem All Star. CERTO?
Mas – se der - nós queremos TAMBÉM promoções, boas parcerias e sorteios charmosos.
Pensando nisso, eu e meus parceiros: Gui (do nãosouobrigado), Helena (da Oliveira Calçados) e Jú (da Amelie Photographie) vamos presentear uma leitora. O prêmio? Uma linda sandália da minha coleção "Amar é Punk”, da Oliveira Calçados, com frete incluído para qualquer lugar do Brasil.

E pra levar essa sandália linda é muito fácil, e as regras bem simples. Você terá que:

1.Compartilhar ESSA imagem da promoção no seu mural do facebook 

2. Curtir as páginas:
Fernanda Mello
naosouobrigado.com
Oliveiras Calçados
Amelie Photographie 

3. Participar do sorteio na aba de promoções na minha página. 

Pronto! Você já está participando. Lembrando que o resultado do sorteio será divulgado segunda-feira, 18/03, aqui no blog e na minha página, portanto fiquem de olho. 

Quer patrocinar algum dos meus livros, minhas novas colunas, ou anunciar no blog? Saiba mais clicando em "contato" no menu ao lado, e mande sua dúvida ao Gui, ele terá o maior prazer em negociar com vocês. E eu? Bom, eu vou continuar escrevendo que é o melhor que eu faço.

Mudanças no blog!

Olá pessoal! Estou criando um novo layout para o blog, assim como novas postagens fixas por semana. Teremos, ainda esse mês, a volta do "Fernandicas", e os novos: "Do fundo do baú" (com textos dos meus velhos caderninhos) e "Consultório Psicopoético", onde vou escolher uma pergunta de um leitor, sobre qualquer assunto. Claro que as crônicas vão voltar com tudo, inclusive as digitais.

Quem tiver interesse em patrocinar alguma dessas colunas "Fernandicas, "Do fundo do báu", e "Consultório Psicopoético", só mandar email para fernandamello2006@gmail.com, com assunto apoio/patrocínio. As colunas serão postadas semanalmente. 

Estamos também abertos a novos anunciantes no blog, interessados entrar em contato com luisguilhermeprop@gmail.com.

No mais, aproveito para registrar uma poesia que escrevi outro dia, da série: "Meu coaching sempre acaba em letra"... 

LIVRE PARA CRIAR.
LIVRE PARA AMAR.
LIVRE PARA CRESCER.
LIVRE PARA ESCREVER.
LIVRE PARA FLORESCER.
LIVRE PARA MUDAR.
LIVRE PARA TRANSFORMAR.
LIVRE PARA PERMANECER.

LIVRE PARA SER
QUEM SOU
EM TODA A IMENSIDÃO
(E DIMENSÃO)
DE
MIM.

PS: quem vê Praça, só vê coração.
Minha singela homenagem à Praça da Liberdade e - principalmente - à LIBERDADE, que tem o dom de me encantar e me nutrir. ♥

 MITOS DA MULHER INDEPENDENTE: VAMOS ABRIR A CABEÇA?

Outro dia li uma crônica do escritor Carpinejar – que muito admiro – mas devo dizer que, dessa vez, discordei do sensível gaúcho. O texto começa assim: “Tenho amigas lindas, inteligentes, divertidas e independentes sem namorado. E sabe por que elas estão sem namorado? Porque são lindas, inteligentes, divertidas e independentes. O homem ainda tem medo da mulher com autonomia. Da mulher que não dependa dele financeiramente.” Ok, ok, ok. Vamos com calma aí! Esse é um assunto polêmico e eu, como escritora, mulher, independente & feminina quero mostrar o meu ponto de vista sobre o assunto. 

Primeiramente, não gosto (e não quero) colocar os homens no mesmo balaio. Existem homens. E homens. Ou melhor: homens e meninos. Ou até destrinchando mais e sendo menos rotuladora: cada um teve um tipo de criação e um modelo masculino a seguir. Então, o caso aqui não é discutir quem é melhor ou pior. Mas – sim! – mostrar que, ao contrário do que Carpinejar afirma, existem no mundo caras com a cabeça aberta o suficiente para aguentar o tranco de ter uma mulher com autonomia ao seu lado. 

Aí, você - que mata um leão por dia – me pergunta: AONDE? Bom, devo ser solidária e dizer: FÁCIL, minha amiga, não é. Ainda vivemos numa sociedade camufladamente machista e ter ideias próprias ainda assusta muito grandalhão. Eu já namorei com caras que se diziam super “modernos” e que, no fundo - ou, por trás dos piercing, tatuagens e all stars -, tinham ideais de amor pra lá de ultrapassadas. 

É... De perto, quase ninguém é o que – de fato – parece. Mas o assunto aqui não é esse. Pela experiência que tive e, também, pelo que percebo na maioria dos namoros/casamentos de hoje em dia, a mulher independente (por uma infinidade de fatores) tem uma probabilidade maior de ter uma relação mais satisfatória, em todos os aspectos. QUER SABER POR QUÊ? Ora, bolas, porque elas não precisam. Nós não PRECISAMOS. Apenas queremos alguém com quem possamos COMPARTILHAR, dormir abraçado, trocar beijos, ideias, sonhos e conhecimentos.  Eu não tenho nada contra “Amélias” (cada um sabe de si), mas definitivamente não nasci com o dom de depender de ninguém. E muito menos de ficar de boca fechada. Por isso, escrevi esse texto. Para acabar de vez com esse mito demodê de que “mulher moderna acaba sozinha”.  MULHER INDEPENDENTE ACABA É FELIZ. (E muito bem acompanhada, por sinal!).

ps: Originalmente, selecionei  fotos das minhas amigas e seus respectivos amores para ilustrar essa crônica. Como não consegui falar com todas para pedir permissão para publicar as fotos, resolvi postar imagens de alguns casais (com mulheres independentes) que vemos frequentemente na mídia... 

Yessssss! It´s me!!!

Um brinde ao amor e a tudo o que ele nos traz de aprendizado! Somos independentes, sim! Mas queremos ser AMADAS. E DESEJADAS. Até que a morte nos separe. :)