Promoção de Dia dos Namorados no Instagram!

Aproveitem também as promoções da HANGAR:

Fotos: Alessandra Duarte / Produção: Teka Lodi

Obaaaa!

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Para assistir:

Para ler:
Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes, do Stephen Covey.

Para meditar:

Para quem mora em BH:
Bolsas Juliana Ribas com 60% de desconto! Vai perder?

Para dar a volta ao mundo:

Para ficar sarada:

A gente adora e recomenda!
Boutique Joujou! 

Uma doce promoção:
Sorteio de uma recheada cesta de chocolate belga da Doce Lembrança e Liss Promoções. 
Para participar, clique aqui e veja o regulamento.

Para ficar mais bonita:

Dica (delícia!) da Paulinha:
Receitas fáceis de fazer para quem busca uma vida saudável e ligth. Sigam a Paulinha no Instagram: PAULAPCL.

Contra a insônia, aromaterapia:
Hábitos e aromas que ajudam a relaxar corpo e mente na hora de dormir: http://somostodosum.ig.com.br/clube/artigos.asp?id=10190

Para anotar no caderninho:

www.facebook.com/naosouobrigado

Como semana que vem é dia dos namorados, escolhi

essa crônica digital, para quem não conhece...

Para  ler:
"1001 Livros para Ler Antes de Morrer", do autor Peter Boxall. Um ótimo presente para quem é viciado em livros... 

Para ouvir (letra linda!):

Para ver a 2:
Filmes fofos para o dia dos Namorados (dicas das meninas no Facebook): "Fabuloso Destino de Amelie Poulan", "Como se fosse a primeira vez, "A Casa do lago", "Escrito nas estrelas", "Para sempre". <3


Promoção para o dia dos namorados:

www.oliveiracalcados.blogspot.com

e também tem promoção aqui na Gabriela Faraco (dica da Ju Baron):

http://www.gabrielafaracoblog.com/

Para ficar mais bonita:
Quer lábios macios e hidratados durante todo o inverno? Acesse: http://blogclinicadapele.com.br/2012/06/labios-rachados-no-inverno-previna-se-ja/


Para ficar em forma (sem perder o sabor):
Que tal aproveitar o friozinho e tomar um chocolate quente ligth super gostoso?

Produtinho da semana:
Ganhei da Paulinha do Clip essa Mousse da Kérastase e é maravilhosa, além de ter um cheirinho super gostoso. Ressuscita qualquer cabelo. rs

Instagram da semana:

Para curtir:
WAFER: nova lojinha de cosméticos e delícias, que nasceu de uma parceria minha com a produtora de moda (e super amiga) Wal Freitas. Dia 20 de junho estaremos no ar, mas vocês já podem curtir a fan page no Facebook e aproveitar nossas dicas de beleza: http://www.facebook.com/pages/Wafer/452398171454458

Para anotar no caderninho:
"Crie laços com as pessoas que lhe fazem bem, que lhe parecem verdadeiras. Desfaça os nós que lhe prendem àquelas que foram significativas na sua vida, mas, infelizmente, por vontade própria, deixaram de ser. Nó aperta, laço enfeita. Simples assim.” 

(Caio Fernando de Abreu)


"Tantos deveres, tanta preocupação em 'acertar' e 'acertar', tanto empenho em passar na vida sem pegar recuperação. Aí a vida vai ficando sem tempero, tão politicamente correta e existencialmente sem-graça, enquanto a gente vai ficando melancolicamente sem tesão. Às vezes dá vontade de fazer tudo 'errado'. Deixar de lado a régua, o compasso, a bússola, a balança. Ser ridícula, inadequada, incoerente e não estar nem aí pro que dizem e o que pensam a nosso respeito. Recusar prazeres incompletos e meias porções".  (Martha Medeiros) 

AMOR -  4 SÉRIES X  8

Não adianta. Mudam-se as cores do inverno, os sorrisos, as páginas das revistas, as dez mais bonitas. Mudam-se as tecnologias, as manchetes, o preço do pão, o jeito como você corta o cabelo. Mudam-se os sonhos, o clima lá fora, o tom do batom, a decoração, o que você espera de si mesma. Tudo muda o tempo todo. Mas uma coisa não muda. Não sai de moda. Não fica velho, nem ultrapassado. Quer saber? Acho amar a coisa mais eterna que existe. Não há nada mais moderno. Mais transgressor. Mais ousado – e mais antigo - que isso. Num tempo onde as pessoas mal têm tempo, amar virou coisa de gente corajosa. Porque é preciso muito peito (e muito jogo de cintura) para seguir o que temos de mais criativo: o coração. É o amor que nos faz ver o mundo de um jeito mais belo. E é o amor (e só ele!) que nos traz o valor exato das coisas simples. E você não precisa necessariamente amar uma pessoa. O amor é democrático. Você pode – e deve – amar a si mesmo e ao mesmo tempo amar alguém (essa, sim, é a melhor combinação!). E também amar a vida. Amar um projeto. Um trabalho. Um sonho. Ou – porque não? – simplesmente amar o amor. Se todo amor vale a pena? Eu acredito que sim. O mundo não está  triste só por causa das  guerras, do superaquecimento global e do tal “salve-se quem puder” As pessoas se escondem  atrás das tecnologias e de um falso liberalismo pra camuflar seus medos. Para enganar seus desejos. Ah, me desculpem, mas no fundo todo mundo quer mais é se apaixonar! Mentira minha? Duvido. Todo mundo quer amar, todo mundo quer encontrar alguém especial, todo mundo quer se livrar do medo que nos impede de andar de mãos dadas. É certo que há quem prefira o morno, os relacionamentos superficiais, as noites vazias. (Relacionamentos trazem tantos problemas e alegrias quanto estar só, isso é uma verdade). Mas tenho a impressão de que todos nós temos um leve romantismo escondido, um desejo real pelo amor, uma necessidade de amar e ser amado sem a qual a vida não teria graça. (E não haveria tantos poetas, tantas canções bonitas e tanta insônia por aí). Escrevi, uma vez, uma letra onde canta a seguinte frase: “Será que amar é mesmo tudo”? Na época eu não saberia responder. Mas, hoje, cheguei a uma breve conclusão: não, amar não é tudo. É quase tudo. Amar é o começo. O primeiro parágrafo. A primeira nota. É o que canta (e encanta). Amar é que nos faz falar. É o que nos faz acordar. É o que nos faz dizer “Bom dia” com o sorriso mais livre do mundo. Se eu estou amando? É, devo admitir. Depois de vários romances sem fim, me apaixonei por mim mesma. E, como presente,  ganhei um novo amor que é fruto de todos os grandes amores que tive. Sorte minha? Talvez. Mas amor não é apenas sorte. Não pensem também que amor é a solução pra todos os nossos problemas. Não. Amor não é solução. Amor é prêmio. Recompensa feliz para quem – afinal de contas – conseguiu manter-se fiel a si mesmo. Por isso, escrevo esse texto. Em uma época em que os desejos duram o tempo de uma estação, acho o AMOR o exercício mais radical que podemos fazer.

(O coração agradece!)

(Fernanda Mello)

Para ler:
"Correspondências", da musa Clarice Lispector: "Só de pensar que você estará lendo esta carta muitos dias depois de ter sido escrita me dá vontade de não mandar. Mas mando, isso é uma desonestidade".

Para ouvir:

Para assistir:

"As virgens suicidas", da minha diretora preferida Sofia Coppola. A trilha sonora é a mais linda do mundo! 

Para curtir:
Já curtiu a página da Nutricêutica no facebook? Então vamos lá: http://www.facebook.com/nutriceuticabrasil

Meu instagram da semana (fernandacmello):

Concurso delícia!
Concurso de Receitas afrodisíacas e Sorteio do Dia dos Namorados no blog da Adriana Lafetá: http://adrianalafeta.blogspot.com.br/2012/05/concurso-e-sorteio-para-o-dia-dos.html


Para a vida ficar mais doce:
Alfajour recheado: http://mdemulher.abril.com.br/culinaria/receitas/receita-de-alfajor-recheado-634543.shtml

Para relaxar:
http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/reportagem/viver-bem/sugestoes-relaxantes-descansar-corpo-alma-637688.shtml?origem=vidasimples


Para arrasar:

Para anotar na agenda:
Vai ter banda Refinaria amanhã, a partir das 22 horas no Vinnil, BH. Já imaginou "Learn to fly" em versão lounge? Pois é. DELÍCIA PURA!


Para anotar no caderninho:
"Na relação, a crítica não pode ser solteira, deve vir casada com o elogio". (Carpinejar)

"Repelente na sedução: papel de vítima, queixa e reclamação".  (Carpinejar)

Já que domingo é Dia das Mães...

Parabéns a todas às mães e, em especial, À MINHA!

Eu acho que não há nada que nos faça sentir tão bem quanto a família da gente. Por mais que haja complicações, maluquices e coisas do gênero. Nossa família nos lembra quem somos. Enxerga nossa essência.  Nos conhece do avesso. Amigos também.  Mas os poucos amigos que tenho fazem parte da minha família (então, é justo dizer que estão inseridos aqui, nesse texto e contexto).

Família, pra mim, tem a ver com o jeito que você pensa. O modo que você ama. A forma que você vê o mundo.

Hoje eu só queria deixar bem claro que família é pedaço importante meu e dizer que – se existem qualidades em mim – eu devo a eles. É. A gente segue o exemplo que vê em casa e se torna um reflexo do que vivenciamos quando crianças. A gente se espelha em nossos pais, tios e avós,  seja no jeito de falar, de rir, de fazer careta. E – claro – no modo de encarar a vida.

 Quer me conhecer? Passe uma tarde com meus pais – Seu Márcio e Dona Guilhermina – eu sou a mistura mais louca dos dois.  É por eles que eu sou corajosa. É por eles que eu tenho um lado careta e outro nem tanto... Mas – o mais importante – é pela minha  família que eu leio um livro por semana, sou apaixonada por música, poesia e por todo tipo de arte.

Olha pai, me desculpa, mas nascer em uma família como a nossa não iria me levar nunca a um concurso público. Enquanto você tocava teclado, mamãe pintava aqueles quadros malucos onde o cabelo da mulher se confundia com o céu e a terra e, bem... Como eu poderia vivenciar esse universo mágico de ter arte dentro de casa e não querer levá-lo pra minha vida toda?

É. De perto, nenhuma família é normal, graças a Deus! A minha não é. E a alegria (e os almoços) que existem lá dentro de casa eu nunca vi em lugar nenhum. Portanto, seja lá como for sua família, agradeça por ela diariamente, de todo o coração. Afinal, se estamos aqui e somos o que somos, é por causa dela.

Feliz dia das mães para todas as mães, presentes ou não. Na terra ou no céu. E pra todos os pais (que hoje revezam com as mães). Com vocês aprendemos o que é amor incondicional. Por vocês, nós somos.

Para ler:

"Queen nos Bastidores: Minha Vida Com a Maior Banda de Rock do Século XX", do autor Peter Hince. Adoro!

Para assistir:

“As coisas simples da vida”( Yi Yi , 2000). Um filme do diretor Edward Yang que conta a história do problemático NJ Jian, que enfrenta uma crise na sua empresa e tem que cuidar dos problemas existenciais da mulher e dos filhos. Numa viagem de negócios ao Japão, reencontra o primeiro amor. <3

E a dica bacana da Gra Santiago, é o filme argentino, Medianeras, o amor na era virtual:

Para ouvir:

Dica saudável:

Tirar ou não o glúten da dieta?  Entenda a função da proteína e o modo como ela age no organismo. http://www.minhavida.com.br/alimentacao/materias/15060-dieta-restritiva-saiba-o-que-considerar-antes-de-tirar-o-gluten-da-alimentacao

Promoção Dia das Mães Nutricêutica:

Para participar, acesse: http://www.facebook.com/photo.php?fbid=350480835005595&set=a.210980135622333.67058.192642220789458&type=1&theater

Para ficar mais bonita:

Você sabe usar a lixa sem prejudicar as unhas? Aprenda já! 

http://www.minhavida.com.br/beleza/testes/15094-voce-sabe-usar-lixa-sem-prejudicar-as-unhas

Fofurice do dia:

Penteado vapt-vupt:

Para ajudar na vakinha:

Quem ajudar na vakinha da 2ª Edição do meu livro Princesa de Rua terá seu nome impresso nos agradecimentos, como patrocinadores. O link é http://www.vakinha.com.br/VaquinhaP.aspx?e=131724. É só acessar, clicar em “contribua já”, preencher a ficha e depois escolher a forma de pagamento: cartão, boleto bancário ou transferência. O site é seguro e aceita qualquer quantia acima de 5,00. Obrigada a todos que estão ajudando! J

Site bacana:

Dica do Ismael Neto para os twitteiros: http://www.twitlonger.com/index.php/main_new.Muito útil para aqueles momentos em que 140 caracteres não são suficientes! 

Dicas dos leitores:

Santo Remédio - Poesia (dica da Ellen Brito),  Capitu vai casar (dica da Manu Krutschok), Blog Espaço Zero (dica da Paolla Milnyczul).

Para manter o astral:

Citações bem bacanas para o dia a dia: ॐ Om Shanti ॐ

Para anotar no caderninho:

 ‎"Sonhos são molas que nos impulsionam. São minha inspiração e força. São a minha fé. Ao meu ver, quem não sonha (nem que seja um pouco, quando ninguém está olhando), nunca se sente vivo de verdade. 

Mas como tudo tem dois lados, é bom ficar de olhos abertos. Ou melhor: com os pés bem fincados no chão. Viver só de sonhos não basta. Quem se alimenta apenas de ilusão, perde a realidade da vida e se esconde em um mundo paralelo. Complicado, não? Também acho. Haja discernimento para viajar, se aventurar nas estrelas e saber a hora certa de voltar!"
 [Tanto na terra, como no céu - Fernanda Mello]

AMARELINHA 

 

Li outro dia que amar é igual brincar de Amarelinha. Entre o Céu e o Inferno existem apenas alguns passos. Acho que é verdade. Quando o assunto é vida a dois, tudo depende se você vai acertar – ou não – a casa certa. Diariamente. É um trabalhinho lindo e complicado. Dividir a casa, comida e a roupa lavada. Dividir amor, décimo terceiro, sonhos, garagem e banheiro. Dividir as gavetas daquele closet pequeno demais. Dividir os medos. Dividir os silêncios. As realidades. Guardar pequenos segredos. Pensamentos. E tristezas mal-resolvidas. Ninguém é feliz o tempo inteiro. Mesmo porque conviver é difícil e dividir contas e ansiedades não tem nada de poesia. Mas tudo na vida é escolha. E aprendizado. Cada um escreve à sua maneira e tem alguém por aí que pode ser capítulo. Ou introdução. Depende do espaço que você dá. E de como alguém vai escrever história em você. 

Por isso resolvi: quero um armário grande no meu apartamento. 

Para dividir espaços (e novas linhas)...

Para ler: 

Uma dica pra ler ou reler. De Guimarães Rosa: “Grande Sertões Veredas”: “O sertão é dentro da gente”. Eterno. 

Para assistir:
“Um conto chinês”, filme argentino dirigido e roteirizado por Sebastián Borensztein, que tem Ricardo Darín (amo!!) como protagonista. A história mostra a relação entre um argentino problemático e um chinês perdido em Buenos Aires, que se cruzam por mero acaso, e tentam conviver com a diferença de costumes e idiomas.

 
Para ouvir:
Esta lindeza está na minha lista de “músicas para levantar o astral”. AMO. http://www.youtube.com/watch?v=uXwus1xd2bA&feature=related

Promoção (para participar!):

http://www.facebook.com/nutriceuticabrasil 

Para comprar:
A Paulinha Carvalho me mandou essas dicas de lojas super criativas, fiquei alucinada! Anotem para acessar com calma porque vale a pena: http://www.designnmaniaa.com.br/, http://www.apaixonados.com/ e http://gifyts.com.br/site/

Para quebrar rótulos:
O Tumblr batizado de Yes – but no veio para quebrar rótulos e é bem divertido. Quem quiser dar uma olhada, é só acessar: http://yes-butno.tumblr.com/

Para ficar mais bonita:
Você tem dúvidas de como usar o corretivo para disfarçar imperfeições? A Brena Braz, do blog Acordei Linda dá uma entrevista para a Clínica da Pele, respondendo as dúvidas mais frequentes das leitoras: Brena Braz mostra como o corretivo pode se tornar seu melhor amigo

Para um novo penteado:
Achei bem legal esse tutorial de como fazer uma trança escama de peixe (na verdade, eu nunca tive a menor ideia do processo, vou tentar essa semana!): http://www.youtube.com/watch?v=ec1UQyIQvEY

Dicas de blogs:
Achei o blog da Bruna Vieira “Depois dos 15” e, mesmo tendo passado muiiiiito dos 15, amei e recomendo: http://www.depoisdosquinze.com/ . Descobri também o Beleza Comprada da Débora Reis, tem dicas ótimas de maquiagens, esmaltes e afins para o carnaval: http://belezacomprada.com/

Dicas dos leitores:
CD do Wander Peixoto: http://soundcloud.com/wander-peixoto (enviado pela Maria Claudia Sousa), livro do Sartre “Entre quatro paredes” (indicado pela Milene Pataro).

Para ficar zen:
Uma aula muito bacana de yoga para iniciantes: http://www.minhavida.com.br/bem-estar/videos/14680-aula-de-yoga-integral-exercicios-para-iniciantes

Para anotar no caderninho:
“Só se pode viver perto de outro, e conhecer outra pessoa, sem perigo de ódio, se a gente tem amor. Qualquer amor já é um pouquinho de saúde, um descanso na loucura.” (Guimarães Rosa) 

Fê:liz sexta!

O tempo está feio lá fora e sinto que hoje eu poderia escrever para sempre. Não sei porque, mas acordei com uma ousadia absurda de dizer qualquer besteira. E a verdade é apenas uma: sou contra a censura e isso me faz bem. Não quero nada que soe bonito, não quero nada que precise de revisão, não quero nada que mostre apenas um foco de visão: quero escrever sem ter fim, quero dizer sem ter motivo, quero inventar por inventar e isso me basta. Palavras são minha companhia e não tenho preconceito: frases feias ou bonitas, de qualquer raça, cor, crença, fonte e tamanho, quero todas aqui. Porque o tempo lá fora está feio e, por aqui, apesar do frio, tudo está bonito. Palavras me colorem e me escrevem. Olho pela janela e entendo. Apesar de difícil, é simples o mundo. O céu parece mais claro e até o cinza me traz um tom diferente: é só um novo jeito de ver. Ou de me sentir. 

- Para ler: 

O Livro “Poesia reunida”, da Adélia Prado. “Qualquer coisa é a casa da poesia”. LINDO DEMAIS!

- Para assistir: 
“Poderoso Chefão 1, 2 e 3”. Meu namorado já viu tantas e tantas vezes, que agora é um dos meus favoritos. Lá aprendi: “Nunca odeie seus inimigos, isso afeta seu julgamento”. ADOORO!

- Para ouvir no último volume:
Porque hoje é sexta-feira (e a gente merece!): 
http://www.youtube.com/watch?v=IieG8mXxXTI&feature=related

- Para se preparar:
A turnê "The Wall - Live", de Roger Waters, já está com ingressos à venda para o show de 31 de março de 2012, em São Paulo. O cantor, um dos fundadores do Pink Floyd, irá se apresentar no país nos dias 25 de março, em Porto Alegre; 29 de março, no Rio de Janeiro; e em 31 de março e 1º de abril, em São Paulo. Mais informações no site: www.ticketsforfun.com.br.

- Para relaxar:
A aromaterapeuta Sâmia Maluf ensina a usar o óleo essencial de lavanda para acalmar. "Se optar pelo borrifador, espirre o produto no lençol ou em um pedaço de algodão, que deve ser guardado entre o travesseiro e a fronha", explica. Na falta de óleo essencial, um algodãozinho com lavanda Johnson dentro da fronha já dá resultado. AMO!

- Para cair no rock:
Hoje tem show do Transmissor no Studio Bar (BH), com mais 3 bandas. Esse show faz parte das eliminatórias do festival Planeta Brasil, e a entrada é FRANCA!

- Para quem teve sorte:
Saiu o resultado da promoção livro “Princesa de Rua” + Achocolatado da Nutricêutica!

 A sortuda foi Letícia Oliveira

- Para anotar no caderninho:
“Minha tristeza não tem pedigree,
Já a minha vontade de alegria,
Sua raiz vai ao meu mil avô.
Vai ser coxo na vida é maldição pra homem.
Mulher é desdobrável. EU SOU.”
(Adélia Prado)

- Para assistir: 
“Domésticas”, dirigido por Fernando Meirelles. Esse filme não ficou tão conhecido quanto “Cidade de Deus”, mas – na minha opinião - é a melhor comédia brasileira que já assisti (três vezes, por sinal). http://www.youtube.com/watch?v=QoBoLqbFNBM e http://www.youtube.com/watch?v=SDVGfNsDvpA&feature=related (hahahaha)

- Para ler:
 Meu livro de crônicas e poesias: Princesa de Rua (estava demorando para ele aparecer por aqui, né?). Quem quiser comprá-lo, só enviar email para fernandamello2006@gmail.com. Preço: 35,00. Frete: 6,50 por carta registrada para todo o Brasil. :)

- Para ouvir no último volume:
O último CD da banda Transmissor, que se chama “Nacional”. Meninos bacanas, pra lá de talentosos (e mineiros, uai!). Vamos prestigiar!

- Para participar (e ganhar!): 
Que tal ganhar esse kit super charmoso, com 1 achocolatado 70% cacau da Nutricêutica Alimentos Funcionais + 1 livro “Princesa de Rua”?

Para concorrer é super fácil! Basta “curtir” a minha página e a postagem da promoção na página da Nutricêutica! O sorteio acontece na sexta-feira pela manhã!

- Fútil, mas útil:
Segundo a leitora Paulinha Nilo, uma das sócias do salão Clip, passar a pomada Diprogenta na sobrancelha é ótimo para quem tem falhas e quer deixar os pelinhos crescerem. Antes de aplicar a pomada, faça uma leve massagem nas sobrancelhas (com escova de dentes de neném) pra abrir os poros. Depois aplique a pomada, vá dormir e tire no dia seguinte. Paulinha me contou que, em uma semana, já dá pra ver os resultados. Vamos testar? 

- Para anotar na agenda:
Show com Léo Minax e convidados no Conservatório UFMG, no sábado, dia 5 de novembro, às 20h30. A apresentação marca o início da turnê sul-americana “Da Boca pra Fora” e conta com a participação de artistas convidados. EU VOU!

- Para anotar no caderninho:
“O escritor é uma das criaturas mais neuróticas que existem: ele não sabe viver ao vivo, ele vive através de reflexos, espelhos, imagens, palavras. O não-real, o não-palpável. Você me dizia “que diferença entre você e um livro seu”. Eu não sou o que escrevo ou sim, mas de muitos jeitos. Alguns estranhos. (Caio Fernando Abreu)

ps: esse cabeçalho fofo que ganhei foi feito pela Flávia Mello, olha que show o trabalho da minha irmã (todo o projeto gráfico e diagramação do meu livro foi feito por ela também): http://flaviamellodesign.wordpress.com/