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Dúvidas dos leitores:
Gente, toda onda de modismos vem recheada de novos produtos, que prometem tudo, não é mesmo? Como a onda fitness, volta e meia alguém me pergunta se adianta mesmo tomar #colágeno hidrolisado. O assunto ainda é um pouco controverso.
O colágeno é essencial para a firmeza da pele, textura do cabelo, mas, se consumido isoladamente, não traz os efeitos desejados. Isso porque, para produzir colágeno, nosso corpo precisa de aminoácidos, vitaminas e minerais. E, quando o consumimos pronto, para digerirmos, acabamos “quebrando- o” em aminoácidos e essa substância é que será consumida. Mas, para produzir o colágeno, não bastam os aminoácidos sozinhos. Por isso, é preciso aliar seu consumo a uma alimentação balanceada, para que nosso organismo consiga produzi-lo.
O colágeno é essencial para a firmeza da pele, textura do cabelo, mas, se consumido isoladamente, não traz os efeitos desejados. Isso porque, para produzir colágeno, nosso corpo precisa de aminoácidos, vitaminas e minerais. E, quando o consumimos pronto, para digerirmos, acabamos “quebrando- o” em aminoácidos e essa substância é que será consumida. Mas, para produzir o colágeno, não bastam os aminoácidos sozinhos. Por isso, é preciso aliar seu consumo a uma alimentação balanceada, para que nosso organismo consiga produzi-lo.
Sobre o o doutor: +Dr. Bruno Vargas é Sócio Diretor da Inovatto, dedica seu tempo exclusivamente no exercício da dermatologia com excelência, concentrando a sua atuação nas áreas de Cirurgia Dermatológica e Laser em Dermatologia.
Dica para se manter em forma com sabor:
Dica para se manter em forma com sabor:
Achei muito bacana o @armazemfit_da_ro. Vale a pena experimentar e ver que, para se manter em forma e com saúde, não significa comer coisas pouco saborosas. ADOREI! Os pães da Rô são divinos!
Sorrir faz bem - Avanzata Odontologia
Relação entre Doença periodontal e doenças cardiovasculares:
As doenças cardiovasculares e periodontais têm em comum o componente genético e hábitos como dieta, higiene e tabagismo. Aumentam com o progredir da idade e ocorrem com maior frequência em pessoas de baixo nível socioeconômico, diabéticos, do sexo masculino, e com quadros de estresse psíquico.
A doença periodontal é uma infecção causada por bactérias que resulta na destruição dos tecidos que sustentam os dentes, formando as bolsas periodontais. As bactérias, então, colonizam a corrente sanguínea em níveis capazes de acelerar o desenvolvimento das doenças cardiovasculares.
Pessoas com doença periodontal grave apresentam maior risco de morbidade e mortalidade para doenças cardiovasculares. O tratamento periodontal é de fundamental importância, prevenindo o começo e a progressão da arteriosclerose.
Pacientes com doenças cardiovasculares devem ter hábitos de higiene bucal redobrados e estar conscientes da importância das revisões periódicas ao dentista. A odontologia tem, nesses casos, uma importância tão grande ou maior que salvar dentes e sorrisos!
Dicas de Beleza - Fairuze Reis
Promoção no IG:
Garotas de BH, quem quer ganhar 1 vale manicure, um kit de livros meus e um brinco folheado? Só seguir o perfil do Instagram: @esmalterianacionalsavassi, achar a foto OFICIAL e concorrer!
Usei e recomendo!
Para quem é viciada em Lip Balms, essa é uma ótima sugestão, na minha opinião: o Kiss me Balm da Sephora. Além de hidratar de verdade, esse Lip Balm tem um gosto e um cheirinho incríveis e ainda confere aquela corzinha saudável aos lábios. Eu tenho o rosa clarinho e esse vinho escuro da foto acima. AMO e não vivo mais sem!
Terça que vem tem mais, com posts dos nossos experts. Esperamos vocês com novidades!
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