Para ler:
Indico o livro “Mulheres: Por que será que elas...?”, da Leila Ferreira. Divertidíssimo!

Para assistir:
Mary and Max. Uma das animações mais fofas e inteligentes que já vi. 

Meninas de TPM, preparem os lenços!

Para ouvir:
Olha a voz dessa mulher! http://www.youtube.com/watch?v=ObAIUttbwE0 AMO.

Para quem vai viajar:
Aprenda a arrumar mala sem erro: http://www.personare.com.br/revista/casa-e-familia/materia/1937/como-arrumar-a-mala-sem-erro

Para a saúde e beleza:
Que chá verde é bom pra saúde e beleza, todo mundo já sabe. Mas ele tem um gosto meio amargo, então aprendi uns truques super simples. Você pode preparar o chá-verde da Nutricêutica com uma outra erva (fresca ou em saquinho). Pode ser erva-cidreira, hortelã (fica ótimo!), erva-doce. Ferver a água com um pedaço de casca de abacaxi ou de manga é outra tática para deixar o chá mais gostosinho. Ou, ainda, pingue algumas gotas de limão no chá pronto. ANOTOU? ;)

Para atrair coisas boas:
Essa dica é da Márcia Frazão para atrair prosperidade: ter na cozinha um cestinho pequeno com moedas, pedras, sementes, ervas (sálvia, louro, hortelã e folhas de canela) e flores.

Dicas dos leitores:
Lojinha fofa que a Fernanda Blumel mandou: http://www.makedo.com.br/. Tem também a Oliveira Calçados, da Helena Oliveira, que vai patrocinar os sapatos das próximas crônicas digitais. OBA!

Para anotar no caderninho:
"Quem insiste em julgar os outros sempre tem alguma coisa pra esconder."
(Renato Russo)

"Deus me deu um coração que ama
Alguma tristeza
Destreza e champagne..
Quanta gentileza!"
(Cazuza)

Página arrancada do meu livro

CRÔNICAS DIGITAIS: MULHERES INTELIGENTES E HOMENS PRA LÁ DE BABACAS

Ficha Técnica:

Direção/fotografia/edição: Marinho Antunes

Texto: Fernanda Mello

Assistente de direção: Sérgio Oliveira

Produção de moda: Migui´s

Produtora: Estúdio Pro

Apoio: M1 Station 


ps: Gravei essa crônica digital pois ela está no meu livro e foi a mais pedida no Facebook. Gostaria de esclarecer que escrevo sobre o ponto de vista feminino, SÓ por isso não escrevi um "Homens inteligentes e mulheres pra lá de babacas", como muitos me questionaram. Acredito que existem homens e mulheres igualmente babacas, assim como acredito que, no final das contas, um cara (ou uma mulher) inteligente é o que sabe dar valor pra gente.  Sorte para todos!

Mulheres inteligentes e caras pra lá de babacas

Toda mulher que se preze já se apaixonou por um babaca. A história é quase sempre a mesma, o final também. A gente conhece um cara, ele se mostra doce, maravilhoso e bem resolvido. A gente – encantada – guarda a intuição no fundo da gaveta, veste o melhor decote (e o melhor sorriso) e sai linda, leve e solta para mais um capítulo cheio de frases mal contadas, celular desligado e eventuais sumiços. Verdade seja dita: a gente sente que tem alguma coisa errada, mas acaba fazendo vista grossa. E acha que está sensível demais, exigente demais, desconfiada demais. E deixa rolar. O resultado? O cara te enrola, te pede desculpas. Depois vacila de novo e te enche de presentes. Meninas, estou escrevendo este texto para eu mesma decorar. Imprimir. E nunca mais esquecer. A gente não pode sair por aí perdendo nosso tempo com esses babacas. Chega de desculpar tanto, de tampar o sol com a peneira. Quando um cara REALMENTE está afim de você, ele vai até o inferno por você. Essa verdade ninguém me tira. Não tem trabalho, família, futebol, amigos, crise existencial, nem celular sem bateria que façam com que ele – caso tenha educação e a mínima consideração – não tenha tempo de dizer um simples “oi”. Isso não é pedir muito, concorda? O cara não precisa dar satisfação a toda hora, te ligar várias vezes por dia, isso é chato e acaba com qualquer romance. O que eu quero dizer é que mulher precisa de carinho. Atenção. E uma sacanagem bem-dosada. Se o sujeito vive brincando de esconde-esconde, não responde lindamente suas mensagens, não te chama pra sair com os amigos dele e nem tenta te agarrar quando você diz que está com uma lingerie de matar por debaixo da roupa, minha amiga, o negócio está feio. Muito feio. Confesso que não é tarefa fácil colocar um ponto final de uma hora pra outra nessas histórias. Somos seres românticos, abduzidos pelos finais felizes dos filmes e livros. A gente sempre acha que alguma coisa vai mudar, que ele vai perceber TUDO o que está perdendo e vai aparecer com flores na porta da nossa casa. Mas a realidade é diferente. Não somos a Julia Roberts, não estamos numa comédia romântica e, na vida real, homens são simples e previsíveis. Quando eles querem uma coisa, não há nada – nem ninguém – que os impeça. Portanto, anotem aí: quando um cara está afim de você, ele vai te ligar, ele vai te procurar, ele vai te beijar, ele vai querer estar sempre com as mãos em cima de você. Não sou radical, apenas cansei de dar desculpas pra erros que não são meus. Ou são. Afinal um cara babaca sempre dá pistas de que é babaca. Só não enxerga, quem não quer.


:)

Para ler: 

“Clarice na cabeceira”. Contos da nossa querida Clarice Lispector, selecionados pelos leitores.  “Escrevi livros que fizeram muitas pessoas me amar de longe”. VERDADE PURA, Clarice!

Para ler e ver:
Crônicas de Nárnia. Para deixar nosso lado lúdico falar mais alto... Amo Aslam!

Para hoje à noite:
Está em BH e não tem programa? Vamos lá:

Para tirar manchas:
Segundo o blog  “Um divã”, manchas de batom serão removidas facilmente ao molhar a parte manchada com água para, em seguida, aplicar um pouco de bicabornato e esfregar (delicadamente, se o tecido for fino), até a mancha desaparecer por completo. Para manchas de maquiagens, recomenda-se aplicar álcool 90° e, para manchas de sangue, embeber o tecido em água oxigenada e deixar agir.
Para aprender a tirar outros tipos de manchas, só acessar o blog!

Dicas dos leitores:
Dai Nunes Fotografia: dainunes.com.br, blog do psicólogo Erickson Antunes http://ericksonantunes.blogspot.com/ .

Para ficar mais bela:
Para quem quer ficar com tudo em cima, indico a receitinha que a Paulinha Carvalho me passou ontem: bater uma colher de Gelape da Nutricêutica sabor limão com um copo de água de coco bem gelada! O colágeno hidrolisado é um ótimo aliado para quem quer ficar com pele, cabelos e unhas mais bonitos e saudáveis.

Para anotar no caderninho:
“Minha mãe me deu ao mundo de maneira singular, me dizendo uma sentença: para eu sempre pedir licença, mas nunca deixar de entrar”. (Caetano Veloso)

   

Um ótimo final de semana para todos!

CORAÇÃO TAMANHO ÚNICO

Amor extra. 

Bônus de felicidade. 

Você chegou 

No meu mundo ao contrário. 

Me olhou bonito 

E entendeu o meu não-entender. 

Foi então que eu percebi: 

Meu coração é do tamanho da minha palavra.

Para ler:
“Um Bestseller pra Chamar de Meu”, da Marian Keyes. O livro conta, de um jeito muito divertido, os bastidores do mundo do livro. Se você é daqueles que acha que um escritor já tem a vida ganha porque publicou seus textos, é bom se informar mais sobre o que acontece na realidade (que é bem mais difícil, devo acrescentar). Super astral!

Para assistir:
Não deixem de ver: “A pele que habito”, novo filme do Almodóvar. Surpreendente, do começo ao fim. Amei! 

Para se divertir:
Sábado tem Planeta Brasil 2011, com shows super bacanas, aqui em BH: Teatro Mágico, Nando Reis, Slightly Stoopid, Playing for Change, Donavon Frankenreiter, Seu Jorge com Gabriel Pensador. Para quem animar, o site do evento é http://www.festivalplanetabrasil.com.br

Para marcar na agenda:
Lollapalooza, nos dias 7 e 8 de abril, no Jóquei Clube, em SP. Vai ter Foo Figthers, FINALMENTE! Vamos todos? http://www.lollapaloozabr.com/

Dicas dos leitores:
CD “Dark Horse”, do Nickelback (enviado pela “minha assistente”, Alessandra Rocha), o clipe da Banda Paz Me (enviado pelo Charles Galvani) e o blog Koisas da Manu (enviado pela Emanuelly Krutschok).

Para ficar mais cheirosa:
Comprei o esfoliante de cacau da Natura e fiquei apaixonada! Quem estiver em BH e quiser encomendar qualquer produto da marca, só enviar email para Guilhermina (minha mãe!): guilhermina.mello@gmail.com.

Para a vida ficar mais doce:
Quer conhecer a receitinha mais bacana que já fiz com chá verde? Então, vamos lá. Prepare uma xícara de chá verde da Nutricêutica. Espere esfriar. Depois bata o chá no liquidificador com um picolé de limão. Delícia!

Para anotar no caderninho:
“Só se pode viver perto do outro, e conhecer outra pessoa, sem perigo de ódio, se a gente tem amor. Qualquer amor já é um pouquinho de saúde, um descanso na loucura”.
(Guimarães Rosa)

Layout enviado por Joe Cabral

Para ler:
Hoje vou dar uma dica de livro bem “mulherzinha”: Clube das Chocólatras, da Carole Matthews. Para relaxar e dar boas risadas. ADORO!

Para ouvir:
O CD da super querida Roberta Campos: “Varrendo a lua”. Para mim, uma das cantoras mais incríveis do momento. Para comprar, só acessar http://xaxim-music.com/shop/. SOU FÃ!

Para assistir:
 “O Palhaço”, segundo filme dirigido por Selton Melo. Fui ao cinema sem esperar nada, mas achei uma graça! Singelo, com lindas imagens.

Para marcar na agenda:
Dia 30 de novembro, tem lançamento do CD de Gabriel Rocha, “Choro de mar”, a partir das 19:30, na livraria Status, BH. BORA?

Para navegar: 
www.osegredodovitorio.com (dica da Paulinha Carvalho – surtei com a loja virtual, tem coisas muito criativas!) e www.googleartproject.com (dica super bacana da Paula Bandeira).

Para ficar mais bela:
Passar leite nos cabelos e ficar no sol, segundo a leitora Paulinha Nilo, é muito bom para quem quer fazer mechas naturalmente, assim como para tirar o esverdeado dos fios, depois de entrar na piscina cheia de cloro.
Para ficar com as pontas mais lourinhas, vale também fazer um chá forte de camomila, misturar com uma gotinha de Sun-In e ir para o sol (minha afilhada testou e ficou incrível!).

Para ficar com tudo em cima:
Receitinha nova para se preparar para o verão! Olha que delícia: 6 unidades de morango, 1 xícara (chá) de suco de laranja natural e 1 colher de sopa de Gelape Plus Nutricêutica (sabor morango). Para preparar, só bater todos os ingredientes no liquidificador com gelo.

Para anotar no caderninho:
"A primeira lição está dada: o amor é onipresente. Agora a segunda: mas é imprevisível. Jamais espere ouvir "eu te amo" num jantar à luz de velas, no dia dos namorados. Ou receber flores logo após a primeira transa. O amor odeia clichês. Você vai ouvir "eu te amo" numa terça-feira, às quatro da tarde, depois de uma discussão, e as flores vão chegar no dia que você tirar carteira de motorista, depois de aprovado no teste de baliza. Idealizar é sofrer. Amar é surpreender.”
(Martha Medeiros)

Foto Marinho Antunes/Layout: Deuza

Para ler:

“Pergunte ao pó”, do escritor americano John Fante. Para quem não leu, reproduzi algumas linhas escritas por Bukowski para o prefácio do livro, numa edição publicada em 1980:

“Então, um dia, puxei um livro e o abri, e lá estava. Fiquei parado de pé por um momento, lendo. Como um homem que encontrara ouro no lixão da cidade, levei o livro para uma mesa. As linhas rolavam facilmente através da página, havia um fluxo. Cada linha tinha sua própria energia e era seguida por outra como ela. A própria substância de cada linha dava uma forma à página, uma sensação de algo entalhado ali. E aqui, finalmente, estava um homem que não tinha medo da emoção. O humor e a dor entrelaçados a uma soberba simplicidade. O começo daquele livro foi um milagre arrebatador e enorme para mim.”

Para marcar na agenda:

Show de lançamento do novo CD da banda Transmissor “Nacional”, no dia 25 de novembro, sexta, no CentroeQuatro. Os ingressos estão sendo vendidos antecipadamente na loja Black Boots da Savassi!

Clip da semana:

Clip com mega produção (e mega modelos) do Duran Duran. Achei bacanérrimo! http://www.youtube.com/watch?v=sSMbOuNBV0s

Para não deixar de acreditar:

“Quando uma criatura humana desperta para um grande sonho e sobre ele lança toda a força de sua alma, todo o Universo conspira a seu favor”, disse certa vez o pensador e escritor Goethe. Para escrever na primeira página da agenda. E colocar em prática.

Para um doce lar:

Quer coisinhas fofas e cheias de personalidade para enfeitar sua casa? Visite o blog Família Arteira. Só coisas lindas!

Dica de saúde:

Aprendi uma receita de chá verde gelado super gostoso. Anotem aí:
1/2 abacaxi picado em cubos, 1 litro de chá verde gelado (Nutricêutica), 1 xícara de açúcar mascavo ligth da Nutricêutica, 10 folhas de hortelã. O modo de preparo é simples.  Bata tudo no liquidificador, coe e sirva com cubos de gelo. Além de ser super antioxidante, fica uma delícia!

Dica dos leitores:

O site Somos Um  (enviado pela Fê Araújo) e o Laura Tomás Gourmet (enviado pela Laura Barreto). Em cada Fernandica, irei colocar 2 dicas de leitores, ok? Continuem participando, estou amando as sugestões!

Para passar o tempo:

Me rendi ao Tumblr. Nem sei falar o nome direito, muito menos mexer no site, mas estou adorando! O pessoal que participa é muito criativo! http://fernandacmello.tumblr.com/

Para anotar no caderninho:

 “Escreva sobre sua própria existência. Graças a essa liberdade, alguém pode se tornar um pouco mais rico interiormente, um dia. Leia muito a respeito das experiências alheias em pensamentos e atos. Aproxime-se dos outros mesmo que isso doa e canse e seja mais confortável se recolher ao aconchego algodoado da bendita ignorância.”

(Sylvia Plath, eu te amo!)


Um ótimo feriado para todos! Aproveitem! :)

Coração na Boca

Quando a razão não fala

Põe o coração na boca.

E vive.

Porque a hora certa de sentir

Não existe.

  

Para ler:
Estou lendo “Rock in Rio – a história do maior festival de música do mundo”, do Luiz Felipe Carneiro. Interessante ver o outro lado da história, com todos os perrengues da produção e as exigências absurdas das bandas internacionais. Ainda não terminei, mas é um livro bem escrito, com um projeto gráfico bem bacana.

Para ouvir/ver:
Clipe do novo CD do mineiro Kadu Vianna, dirigido por Marinho Antunes. A música chama “Querendo chegar” (que dá nome ao CD): http://www.youtube.com/watch?v=fOjfRiNHkZs&feature=related. Quem comprar, tem música minha lá também! Chama-se “Imperfeito”. LINDO!

Para participar:
Tem um sorteio muito bacana no blog da maquiadora Brena Braz: Sorteio no Acordei linda! Meninas, não percam tempo!

Para fuçar:
Se você é apaixonado por sebos (como eu!), indico a Companhia do Livro, na Rua Paraíba, 1342, Savassi. Completei minha coleção da Lya Luft hoje, pagando só 6,50 por livro. Para quem deixa TODO seu dinheirinho suado em livrarias, é uma boa opção. Ah, e tem site: www.ciacompanhia.estantevirtual.com.br. Importante: vá com tempo para fuçar, são 3 andares bem apertados, cheios de livros velhos (deliciosos!), para serem descobertos.

Para cantar junto:
Show Ringo Starr & All-Starr Band, dia 16 de novembro, no Chevrolet Hall. As canções It Don’t Come Easy, With A Little Help From My Friends, Yellow Submarine, Don´t Pass Me By, Octopus Garden, Photograph, Back Off Boogaloo, You’re Sixteen (You’re Beautiful And You’re Mine), Don’t Go Where the Road Don’t Go, The No No Song e Never Without You fazem parte do repertório deste momento historic. :)

Para ter mais saúde (e beleza):
Suco anti-envelhecimento, receita da Nutricêutica (fiz ontem, fica uma delícia!). Ingredientes: ½ cenoura, 1 kiwi, 1 copo de água de coco,1 colher de sopa de gelatina hidrolisada Gelape (colágeno) sabor tangerina. Para preparar, só bater todos os ingredientes no liquidificador.

Para anotar no caderninho, um pouco de Caio F. Abreu:
“Preciso de segurança, de amor, de compreensão, de atenção, de alguém que sente comigo e fale: “Calma, eu estou com você”.

”Eu já quis que o destino me surpreendesse… Hoje eu só espero que ele não me decepcione”.

“Tô resolvendo umas coisas aqui viu, esses negócios de sentimentos demonstrados demais meio que estraga.” Caio Fernando Abreu

“Que novembro venha com bons ventos, que nos traga sorte e paz, que não nos deixe desanimados, por favor. Só por um mês, faça tudo dar certo, depois veremos o que fazer em dezembro.”

CRÔNICAS DIGITAIS: MAIS GENTILEZA, POR FAVOR! 

Ficha Técnica:

Direção/fotografia/edição: Marinho Antunes

Texto: Fernanda Mello

Assistente de direção: Sérgio Oliveira

Produção de moda: Migui´s

Produtora: Estúdio Pro

Apoio: M1 Station 

------> a pedidos, gravei a crônica digital desse texto, afinal gentileza NUNCA é demais! Vamos fazer nossa parte?  

MAIS GENTILEZA, POR FAVOR!

Outro dia – numa roda de amigos – surgiu um assunto que me fez pensar: já repararam que nesses tempos modernos, deixamos a gentileza de lado e nos desculpamos pelos maus modos, colocando a culpa no estresse? Pode ser uma resposta atravessada por conta do trânsito caótico. Pode ser o prazo curto. A falta de dinheiro. A falta de tempo. A falta de saúde. A falta de graça na vida. Os motivos são muitos e não param. Mas será que – em nome das nossas “faltas” – temos o direito de sermos MENOS humanos? Onde foi parar a delicadeza, a gentileza, a educação e o respeito? Onde foi parar o que nós SOMOS?

Desculpe-me, mas é difícil responder. Estamos tão individualistas que mal percebemos o outro. Eu, pessoalmente, acho uma falta de inteligência privilegiar apenas o SABER e não valorizar quem tem uma visão generosa do mundo. Para mim, a combinação dos dois – conhecimento e sensibilidade – são um prato cheio para vivermos melhor. E crescermos tanto pessoal, quanto profissionalmente.

Infelizmente, não é isso que vemos por aí. O respeito parece ter saído de moda. Gentileza, então, virou gíria das nossas avós. Nada de “bom dia”, “boa tarde”, nem um olhar que te perceba como indivíduo.

Importante esclarecer: não gosto de generalizar. Conheço pessoas que – no meio do salve-se quem puder! – continuam a ser PESSOAS.  Enxergam, em seus olhos, o outro. Oferecem – sem o menor constrangimento – um abraço sincero. Uma ajuda inesperada. Um elogio. Um silêncio na hora certa.

Isso, para mim, não é frescura. É apenas a boa e velha educação pedindo passagem... Implorando para não ser esquecida, dentro do carro, na hora do rush.

Claro que não é preciso dizer “obrigada!” a cada minuto. Mas antes uma palavra doce do que deixar nosso lado brucutu (acredite, todo mundo tem um!) falar mais alto e acabar com a CORDIALIDADE que ainda nos resta.

Você acha esse papo ultrapassado? Chegou, então, a hora de me desculpar. DE NOVO.

Sei que pode parecer ingenuidade minha, mas eu continuo com fé no ser humano. (E em mim). Acho que a pessoa que desenvolve sua sensibilidade para perceber o outro (seja no trabalho, em casa, na rua ou na fazenda), só tem a ganhar. Uma promoção. Um trabalho melhor. Um amigo de verdade. Um dia mais feliz. Ou apenas um sorriso que – a meu entender – já vale o esforço.

Por isso, venho escrever esse texto para tirar meu nó da garganta e alertar aos que ainda sabem ouvir: o mundo precisa de mais gentileza. E menos – muito menos! – cara amarrada.

(Fernanda Mello)

- Para ler:
“Mulheres que correm com os lobos”, da Clarissa Pinkola Estés. Minha tia Nina (psicóloga incrível, que eu amo de paixão) me indicou, e eu – apressada – comprei no sebo no mesmo dia. É um livro que fala como nós, mulheres, domesticamos nosso lado selvagem, criativo e intuitivo (devidos à sociedade e a vários outros fatores) e depois nos sentimos incompletas. Para quem gosta de livros de psicologia, eu SUPER recomendo!

- Para assistir:
O filme “Encontros e desencontros”, da Sophia Coppola. Um dos filmes mais singelos (e lindos!) que já vi. http://www.youtube.com/watch?v=6wXjObmziEk

- Para ouvir no último volume:
Hoje é dia de rock, bebê! http://www.youtube.com/watch?v=ZsmAXjiZajs

- Para relaxar:
Aprendi esse escalda-pés com minha mãe, é ótimo para depois de um dia cansativo, em cima do salto 12. Em uma tina ou bacia, coloque 2 litros de água e um punhado de sal grosso. Adicione 2 gotas de óleo essencial de lavanda e 1 gota de óleo essencial de alecrim. Deixe os pés mergulhados por dez minutos.

- Fútil, mas útil:
Para comprar mimos para beleza com um precinho ótimo (e atendimento de primeira), indico a loja virtual da minha ex-vizinha, sempre fofa e perfeitamente maquiada: http://lojamimosparabeleza.com.br Comprei ontem 2 lipbalms por 25,00 (um de cereja da Chapstick e um de baunilha Carmex!) :)

- Para o dia ficar mais doce:
Para quem vive em busca de alimentos light, que sejam realmente gostosos, minha última descoberta: o açúcar mascavo LIGTH da Nutricêutica. É bom para adoçar iogurtes, sucos e substituir o açúcar comum nas receitas.

- Para anotar no caderninho:
"O arquétipo da Mulher Selvagem, bem como tudo o que está por trás dele, é o benfeitor de todas as pintoras, escritoras, escultoras, dançarinas, pensadoras, rezadeiras, de todas as que procuram e as que encontram, pois elas todas se dedicam a inventar, e essa é a principal ocupação da Mulher Selvagem. Como toda arte, ela é visceral, não cerebral. Ela sabe rastrear e correr, convocar e repelir. Ela sabe sentir, disfarçar e amar profundamente. Ela é intuitiva, típica e normativa. Ela é totalmente essencial à saúde mental e espiritual da mulher”.
(Clarissa Pinkola Estés)


- Para ilustrar:

Quem quiser deixar suas dicas, fique à vontade! Beijos e inté!

Fê:liz sexta!

O tempo está feio lá fora e sinto que hoje eu poderia escrever para sempre. Não sei porque, mas acordei com uma ousadia absurda de dizer qualquer besteira. E a verdade é apenas uma: sou contra a censura e isso me faz bem. Não quero nada que soe bonito, não quero nada que precise de revisão, não quero nada que mostre apenas um foco de visão: quero escrever sem ter fim, quero dizer sem ter motivo, quero inventar por inventar e isso me basta. Palavras são minha companhia e não tenho preconceito: frases feias ou bonitas, de qualquer raça, cor, crença, fonte e tamanho, quero todas aqui. Porque o tempo lá fora está feio e, por aqui, apesar do frio, tudo está bonito. Palavras me colorem e me escrevem. Olho pela janela e entendo. Apesar de difícil, é simples o mundo. O céu parece mais claro e até o cinza me traz um tom diferente: é só um novo jeito de ver. Ou de me sentir. 

- Para ler: 

O Livro “Poesia reunida”, da Adélia Prado. “Qualquer coisa é a casa da poesia”. LINDO DEMAIS!

- Para assistir: 
“Poderoso Chefão 1, 2 e 3”. Meu namorado já viu tantas e tantas vezes, que agora é um dos meus favoritos. Lá aprendi: “Nunca odeie seus inimigos, isso afeta seu julgamento”. ADOORO!

- Para ouvir no último volume:
Porque hoje é sexta-feira (e a gente merece!): 
http://www.youtube.com/watch?v=IieG8mXxXTI&feature=related

- Para se preparar:
A turnê "The Wall - Live", de Roger Waters, já está com ingressos à venda para o show de 31 de março de 2012, em São Paulo. O cantor, um dos fundadores do Pink Floyd, irá se apresentar no país nos dias 25 de março, em Porto Alegre; 29 de março, no Rio de Janeiro; e em 31 de março e 1º de abril, em São Paulo. Mais informações no site: www.ticketsforfun.com.br.

- Para relaxar:
A aromaterapeuta Sâmia Maluf ensina a usar o óleo essencial de lavanda para acalmar. "Se optar pelo borrifador, espirre o produto no lençol ou em um pedaço de algodão, que deve ser guardado entre o travesseiro e a fronha", explica. Na falta de óleo essencial, um algodãozinho com lavanda Johnson dentro da fronha já dá resultado. AMO!

- Para cair no rock:
Hoje tem show do Transmissor no Studio Bar (BH), com mais 3 bandas. Esse show faz parte das eliminatórias do festival Planeta Brasil, e a entrada é FRANCA!

- Para quem teve sorte:
Saiu o resultado da promoção livro “Princesa de Rua” + Achocolatado da Nutricêutica!

 A sortuda foi Letícia Oliveira

- Para anotar no caderninho:
“Minha tristeza não tem pedigree,
Já a minha vontade de alegria,
Sua raiz vai ao meu mil avô.
Vai ser coxo na vida é maldição pra homem.
Mulher é desdobrável. EU SOU.”
(Adélia Prado)

- Para assistir: 
“Domésticas”, dirigido por Fernando Meirelles. Esse filme não ficou tão conhecido quanto “Cidade de Deus”, mas – na minha opinião - é a melhor comédia brasileira que já assisti (três vezes, por sinal). http://www.youtube.com/watch?v=QoBoLqbFNBM e http://www.youtube.com/watch?v=SDVGfNsDvpA&feature=related (hahahaha)

- Para ler:
 Meu livro de crônicas e poesias: Princesa de Rua (estava demorando para ele aparecer por aqui, né?). Quem quiser comprá-lo, só enviar email para fernandamello2006@gmail.com. Preço: 35,00. Frete: 6,50 por carta registrada para todo o Brasil. :)

- Para ouvir no último volume:
O último CD da banda Transmissor, que se chama “Nacional”. Meninos bacanas, pra lá de talentosos (e mineiros, uai!). Vamos prestigiar!

- Para participar (e ganhar!): 
Que tal ganhar esse kit super charmoso, com 1 achocolatado 70% cacau da Nutricêutica Alimentos Funcionais + 1 livro “Princesa de Rua”?

Para concorrer é super fácil! Basta “curtir” a minha página e a postagem da promoção na página da Nutricêutica! O sorteio acontece na sexta-feira pela manhã!

- Fútil, mas útil:
Segundo a leitora Paulinha Nilo, uma das sócias do salão Clip, passar a pomada Diprogenta na sobrancelha é ótimo para quem tem falhas e quer deixar os pelinhos crescerem. Antes de aplicar a pomada, faça uma leve massagem nas sobrancelhas (com escova de dentes de neném) pra abrir os poros. Depois aplique a pomada, vá dormir e tire no dia seguinte. Paulinha me contou que, em uma semana, já dá pra ver os resultados. Vamos testar? 

- Para anotar na agenda:
Show com Léo Minax e convidados no Conservatório UFMG, no sábado, dia 5 de novembro, às 20h30. A apresentação marca o início da turnê sul-americana “Da Boca pra Fora” e conta com a participação de artistas convidados. EU VOU!

- Para anotar no caderninho:
“O escritor é uma das criaturas mais neuróticas que existem: ele não sabe viver ao vivo, ele vive através de reflexos, espelhos, imagens, palavras. O não-real, o não-palpável. Você me dizia “que diferença entre você e um livro seu”. Eu não sou o que escrevo ou sim, mas de muitos jeitos. Alguns estranhos. (Caio Fernando Abreu)

ps: esse cabeçalho fofo que ganhei foi feito pela Flávia Mello, olha que show o trabalho da minha irmã (todo o projeto gráfico e diagramação do meu livro foi feito por ela também): http://flaviamellodesign.wordpress.com/