Crônica digital: Encontros & Desencontros

Para ler:

“Dave Grohl  - Nada a perder”, uma biografia escrita por Michael Heatley que traz curiosidades, declarações polêmicas, bastidores e tudo o que a gente quer saber sobre o vocalista do Foo Figthers! 

Para ver:

“A dançarina e o ladrão (El baile de la Victoria, 2009), do diretor Fernando Trueba, com Ricardo Darín (que eu amo!). Filme lindo e muito singelo. Vale a pena!

Para relembrar (desculpem-me, estou muito Foo Figthers esta semana!):

Reverta os exageros da Páscoa em 6 passos:

http://www.minhavida.com.br/conteudo/11121-reverta-os-exageros-da-pascoa-em-seis-passos.htm

Mais segurança para os ciclistas:

http://www.alimentosparaatletas.com.br/seguranca-dos-ciclistas-cada-um-pode-fazer-a-sua-parte

Dicas de maquiagem de Jana Záhida:

http://blogclinicadapele.com.br/2012/04/10-perguntas-para-a-maquiadora-jana-zahida/

Para as fofas que gostam de ousar, uma make para o outono:

Atitudes para trazer energia positiva:

http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/reportagem/viver-bem/atitudes-trazer-energia-positiva-644778.shtml

Aura Soma:

Escolha sua cor e veja a mensagem que foi reservada para você: http://mdemulher.abril.com.br/horoscopo/oraculos/aura-soma.shtml

Para acelerar o metabolismo:

Pelo visto, todo mundo abusou da comilança nessa Páscoa. Para dar uma ajudinha na desintoxicação e também acelerar o metabolismo, a dica é o chá verde da Nutricêutica.  Já comecei meu ritual das quatro xícaras por dia ontem. Servidos?  

Testado e aprovado:

Máscara fácil caseira para quem tem espinhas! Primeiro, acrescente 2 colheres (sopa) de chá de hortelã com 1 colher (sopa) de argila medicinal verde (à venda em lojas de produtos naturais) e misture bem até virar um creme.  Em seguida, lave o rosto com sabonete neutro, seque a pele, e aplique uma camada da máscara de um dedo de espessura no rosto. Deixe a máscara agir por 30 minutos.  Após o tempo de pausa, retire a máscara do rosto usando água boricada gelada.

 Para anotar no caderninho:

“Não é nenhuma novidade que dinheiro, viagens, status, beleza e outras coisinhas mundanas são sonhos de consumo de muita gente, mas não dão sentido à vida de ninguém. A única coisa que justifica nossa existência são as relações que a gente constrói. Só os afetos é que compensam a gente percorrer uma vida inteira sem saber de onde viemos e para onde vamos. Diante da pergunta enigmática - por que estamos aqui? - só nos consola uma resposta: para dar e receber abraços, apoio, cumplicidade, para nos reconhecermos um no outro, para repartir nossas angústias, sonhos, delírios. Para amar, resumindo”.

"Eu, você e todos nós estamos a procura de algo que ainda não experimentamos, algo que a gente supõe que exista e que nos fará mais felizes ou menos infelizes. Eu, você e todos nós tentamos salvar nossas vidas diariamente, e qual a melhor maneira para isso? Trabalhar e amar, creio eu, mas não é fácil. Os que não conseguem realizar-se através do trabalho e do amor tentam salvar-se das maneiras mais estapafúrdias, alguns até colocando-se em risco, numa atitude tão contraditória que chega a comover: autoflagelo, exposição barata, superação de limites, enfim, os meios que estiverem à disposição para que sejam notados.
Eu, você e todos nós somos crianças das mais diversas idades”.  (Martha Medeiros)

“Disfarçamos nosso abandono com frases ousadas e sem verdade alguma. O que a gente gostaria de dizer, mesmo, é: me dê sua mão”. (Martha Medeiros)

QUE FILME A GENTE SERIA?

  

Difícil começar a escrever sobre temas que anotei na minha lista de “crônicas para se pensar”, quando só uma coisa me vem à cabeça. Você. É, você.  Você e seu jeito de me olhar quando eu abro a porta de casa. Você e suas blusas Hering sempre iguais. Você e seu jeito de mudar o canal cem vezes por minuto. Você e seu jeito tosco que às vezes me irrita. Você e suas manias engraçadas que me fazem rir. Você e seu coração que quase te engole. Você e seu jeito investigativo de olhar para o mundo, como se tudo fosse um filme. Achando planos. Ângulos. Luzes. Sombras. E me enquadrando no meio de tudo.

Nessas horas, te olho e penso: que filme se passa quando você NOS vê? Que filme te lembra quando você ME vê? Seria eu uma das mulheres loucas de Almodóvar? Uma neurótica com ares nouvelle vague, bem Woody Allen? Ou – quem sabe?- surgiríamos das telas lisérgicas de Kubrick, surpreendendo a nós mesmos, com atitudes e tons que teoricamente nunca teríamos? 

Mas... Não. Não seria assim. No máximo, Agnes Varda te serviria de inspiração (gosto de pensar que você me acha maluca, mesmo tendo consciência que isso te assusta). A verdade é que tudo em você é original demais. Sua mente é intensa e infinita e eu adoro pensar nas imagens que dançam em sua cabeça, logo eu que só penso com palavras.

Aposto que agora você está imaginando: como seria o NOSSO filme? Bom, tenho uma coisa a dizer. A história é nossa, mas a direção é sua. Sempre foi, desde que te conheci. E eu te sigo, sigo... Produzo o que não existe, crio diálogos intermináveis, mudo o roteiro a toda hora. E tenho que confessar, mesmo tendo a lua em Áries (coisa de quem não aceita ordens): eu GOSTO disso. Gosto que você dirija. O carro. O ritmo. A ordem. A viagem. A relação. Porque, vamos ser sinceros... Se fosse eu a diretora dessa história, nosso longa-metragem seria um curta (já que nunca fui dada a grandes experimentos). Mas você me mostrou que faz parte acreditar. Amadurecer. Ter paciência. Relevar. OK. Vale conhecer o enredo. Vale apagar tudo e recomeçar. Vale rebobinar e rever.  Vale apertar o pause e tentar. Não é assim? Por isso, antes que esse texto vire um emaranhado de metáforas baratas de cinéfilos, vou improvisar e dizer sem pensar (porque ambos sabemos que esse é um dos meus hobbies preferidos e meu “quase talento”): te deixo nos guiar, se você, por sorte, me deixar escrever. O roteiro é meu. Mas a direção é sua. Adivinha só o final que eu reservei pra nós?

Obs: Nunca subestimem uma adoradora de Agnes Varda. Veneramos o incomum, o inusitado. Mas gostamos da emoção. E da realidade que mostra, de forma doce, a dureza de sentir tanto.

E você? Que filme seria?

Mas tudo na vida é escolha. E aprendizado. 

Cada um escreve à sua maneira e tem alguém por aí que pode ser capítulo. 

Ou introdução. 

Depende do espaço que você dá. 

E de como alguém vai escrever história em você.

Fernanda Mello

Para ler:

“O Retorno e terno”, de Rubem Alves. Pra mim, um dos melhores livros do autor, já que traz uma coletânea do seu trabalho, com crônicas inteligentes e singelas sobre o cotidiano e o amor. “Amamos as pessoas não pela beleza que existe nelas, mas pela beleza nossa que nelas aparece refletida”.

Para assistir:

“Shine”, do diretor Scott Hicks. Baseado na verdadeira história do pianista australiano David Helfgott, este filme mostra a paixão que David (Geoffrey Rush) tem pela música clássica. Porém, a rejeição de seu pai e a pressão para que seus concertos sejam perfeitos o levam ao desequilíbrio mental. Agora só o amor de sua mulher poderá ajudá-lo a compartilhar o seu talento musical com o resto do mundo. AMO.

Para ouvir:

Momento fofura:

Dica de beleza:

Abandone 10 hábitos que envelhecem sua pele: http://blogclinicadapele.com.br/2012/03/abandone-10-habitos-que-envelhecem-a-sua-pele/

Para ficar mais saudável:

Para quem já comprou ou está pensando em comprar o Chá Verde da Nutricêutica (testado e aprovado!), veja mais 5 motivos que vão fazer você acrescentá-lo à sua rotina já: http://mdemulher.abril.com.br/blogs/karlinha/saude/cinco-bons-motivos-para-tomar-cha-verde/

Use cores e formas a seu favor

Dicas de Feng Shui para escolher acessórios que estimulem sua energia: http://www.personare.com.br/revista/saude-e-beleza/materia/2167/use-cores-e-formas-a-seu-favor

Para a vida ficar mais doce:

Mousse Danete:  http://mdemulher.abril.com.br/culinaria/receitas/receita-de-musse-danete-567729.shtml

Make da semana:

Para comprar:

Site de Portugal, ótimo para comprar cosméticos, o preço sai bem mais em conta e entregam no Brasil: Sweetcare  

Dicas dos leitores:

http://trilhasdopresente.blogspot.com.br/ (Dica da Kelen Stábili)

Para anotar no caderninho:

“Amigo é alguém cuja simples presença traz alegria independentemente do que se faça ou diga”. (Rubem Alves)

“O escritor não é alguém que vê coisas que ninguém mais vê. O que ele faz é simplesmente iluminar com os seus olhos aquilo que todos vêem sem se dar conta disso. E o que se espera é que as pessoas tenham aquela experiência a que os filósofos Zen dão o nome de "satori": a abertura de um terceiro olho, para que o mundo já conhecido seja de novo conhecido como nunca o foi”. (Rubem Alves)

“Explico-me. Para começar, uma afirmação de Nietzsche, com a qual concordo inteiramente. Dizia ele: ‘Ao pensar sobre a possibilidade do casamento cada um deveria se fazer a seguinte pergunta: ‘Você crê que seria capaz de conversar com prazer com esta pessoa até a sua velhice?\' Tudo o mais no casamento é transitório, mas as relações que desafiam o tempo são aquelas construídas sobre a arte de conversar.” (Rubem Alves)

Do livro Princesa de Rua:

"Eu quero mais.

Mais paz.

Mais saúde.

Mais poesia.

Mais verdade.

Mais noites bem dormidas.

Mais noites em claro.

Mais sorrisos, beijos

e aquela rima grudada na boca.”

PS: Quem tiver interesse em comprar meu livro, só mandar um email para fernandamello2006@gmail.com que eu passo as coordenadas, ok?

Para ler:

Pra quem quer ler um livro sem compromisso, bem “mulherzinha”, indico “A imaginação hiperativa de Olivia Joules”, de Helen Fielding (autora de O diário de Bridget Jones).  Bem divertido!

Para assistir:

The Guitar, do diretor  Amy Redford. A história conta sobre a transformação de uma mulher que, após ter sido diagnosticada com uma doença terminal, saca todas as suas economias e dinheiro dos cartões de crédito para seguir seus sonhos, que incluem uma paixão e aprender a tocar guitarra.

Para ouvir:

Dica saudável:

Conheça oito óleos funcionais que te dão saúde e ajudam a emagrecer. Eles aceleram o metabolismo, dão saciedade e podem até ser usados como hidratantes para a pele:

http://www.minhavida.com.br/oito-oleos-funcionais-que-te-ajudam-a-emagrecer

Para os cabelos:

Muita química no cabelo? O site Minha Vida ensina uma receita caseira para hidratar os fios.  É só preparar um chá de erva-cidreira bem concentrado e jogar nos cabelos durante o banho, após passar o xampu. Repetir o tratamento duas vezes por semana. 

Aromaterapia para reduzir o estresse:

A psicóloga e aromaterapeuta Sâmia Maluf ensina: para diminuir os sintomas gerais do estresse, acrescente cinco gotas de óleo essencial de cedro, três gotas de óleo essencial de alecrim e três gotas de óleo essencial de palmarosa a dois litros de água. Espirre a mistura pela casa e procure relaxar. Se quiser driblar especificamente a insônia, aromatize o ambiente com óleo essencial de lavanda ou massageie a base dos pés com duas gotas de manjerona. 

Para a vida ficar mais doce:

Picolé Sensação: http://mdemulher.abril.com.br/culinaria/receitas/picole-sensacao

 Make da semana:

Para navegar:

Ótimo site para ouvir música, dica da minha irmã: http://www.stereomood.com/ e http://www.musicphilosophy.co.uk/

Dicas dos leitores:

http://biasaltarelli.com, http://porissoteliguei.blogspot.com/

Frases minhas no Tumblr (que fizeram em minha homenagem – amei!):

http://fernanda-citou.tumblr.com/ e http://medeiros-mello.tumblr.com/

Para anotar no caderninho:

"Não importa saber se a gente acredita em Deus: o importante é saber se Deus acredita na gente"...

(Mário Quintana)

"Reflexão de Lavoisier ao descobrir que lhe haviam roubado a carteira: nada se perde, tudo muda de dono".

(Mário Quintana)

"Bendito quem inventou o belo truque do calendário, pois o bom da segunda-feira, do dia 1º do mês e de cada ano novo é que nos dão a impressão de que a vida não continua, mas apenas recomeça..."

(Mário Quintana)

Mário Quintana

CORAÇÃO TAMANHO ÚNICO 

Amor extra. 

Bônus de felicidade. 

Você chegou 

No meu mundo ao contrário. 

Me olhou bonito 

E entendeu o meu não-entender. 

Foi então que eu percebi: 

Meu coração é do tamanho da minha palavra.

Para ler: 

Da Danuza leão: “É tudo tão simples”. Leve e divertido, com frases ótimas! Olha só:  “O dia da mulher – e só o dela – deveria ter quatro horas a mais, para dar tempo de ler os jornais, os emails, fazer esteira, caminhar, arrumar o cabelo, a maquiagem, tuitar, conversar com os filhos, fazer charme pro namorado ou marido e até mesmo trabalhar. Que mundo injusto”.

Para assistir:
“Entre vinhos e amores” (La Cucina - 2012), um drama romântico que fala sobre a vida, o amor e a arte de cozinhar. http://www.youtube.com/watch?v=9pl6WW2PkjE 

Para ouvir: 

Aumenta o som! http://www.youtube.com/watch?v=mzJj5-lubeM&ob=av2e

Dica saudável:
Curta a página da Nutricêutica no Facebook e fique por dentro das novidades e promoções que estão rolando! 

http://www.facebook.com/nutriceuticabrasil

Para ficar em forma: 
10 exercícios campeões para torrar calorias. Preparados? http://www.minhavida.com.br/conteudo/932-10-exercicios-campeoes-para-torrar-calorias.htm

Feng Shui das flores e plantas: 
Saiba como a força da natureza pode deixar sua casa harmonizada:http://www.personare.com.br/revista/casa-e-familia/materia/2135/feng-shui-das-flores-e-plantas

Para a vida ficar mais doce: 
Receitinhas rápidas de bolo de caneca, que ficam prontas em 3 minutos: http://mdemulher.abril.com.br/culinaria/reportagem/be-a-ba-da-cozinha/bolo-caneca-receitas-micro-ondas-rapidas-deliciosas-631339.shtml

Para um look Oscar: 

Como fazer um look Berenice Bejo. Make: http://www.youtube.com/watch?v=yMgSiZ098S4&feature=uploademail e cabelo: http://www.youtube.com/watch?v=nt-s54FintQ&feature=related 

Testado e aprovado: 
Aprendi uma receitinha ótima para a pele no Dr. Oz, que reuniu vários dermatologistas: misture uma colher de sopa de mel com uma colher de sopa de café. Aplique no rosto e espere 20 minutos.

Para anotar na agenda:
Convite La vie en rose | dia 08 de março, em BH.  

Para navegar:
Paula Pires - Terapeuta Holística (www.vidasutil.com.br/), Goop – Gwyneth Palttrow (http://goop.com/) e Laduree http://www.laduree.fr

Dicas dos leitores:
Blog da Mah (http://estilloetendencias.blogspot.com/)

Para anotar no caderninho:
“Fui abençoada com um coração meiguíssimo
e em contrapartida com um pavio bem curto.
Exatamente igual a um vidro: se me jogar no chão, eu quebro..
mas se me pisar, te corto!”
(Martha Medeiros)

AMOR NA ERA DIGITAL: VOCÊ TEM GOSTO DE QUÊ? 

Ah, não sei, não. O tempo do relógio não dá mais conta desse mundo. Você acorda e está lá: a cada dia uma nova invenção tecnológica é criada para enganar o deus Chronos. Olhamos pro lado e os bluetooths, wirelles, infra-vermelhos e conexões via satélite invadem nossas vidas e nos conectam com o planeta Terra num piscar de olhos. Palavras navegam por terra, água e ar e aparecem em tempo real para diminuir a distância e a solidão. Você liga o computador e: - Olá! Seu sorriso é visto do outro lado por uma webcam que te responde via Skype: - Bom dia! E assim seguimos: enviamos e-mails, falamos bobagens pelo orkut, lemos blogs, usamos o Google para tudo o que não sabemos, compomos, namoramos e trabalhamos pelo msn, montamos fotologs, compramos livros e Havaianas on-line, mandamos mensagens com fotos para o celular de amigas distantes, dizemos “eu te amo” com a velocidade da luz (não é esse o tempo de apertar “send”?). É, parece que, de repente, tudo que parecia estar longe, ficou mais perto. E confesso. Sou contraditória. Sou metade hippie, metade filha da família Jetsons (lembra daquele desenho onde a faxineira era robô?). Pois é. Quer me entender? Nem tente. Quero pé na grama e muita tecnologia! Já me vi perguntando a mesma frase várias vezes e acho que virou mania: moço, tem entrada pra USB? Resposta positiva? Alivio!! Minha vida está salva por um décimo de segundo! Vamos respeitar: existem futilidades tecnológicas deliciosas e quem disser que não, nunca sentiu o prazer inenarrável de andar pelas ruas de ipod como se fizesse parte de um clipe imaginário. Ou nunca pôde viajar pro meio do nada com um laptop, sabendo que poderá conectar-se à internet (mesmo que lenta) e mandar seu trabalho em tempo hábil, enquanto enterra os próprios pés na areia. Mas... TRIM! Nova mensagem de voz. Leio e me perco. O que será que me fez escrever esse texto cheio de bytes e palavras que se auto-corrigem? Hum... O coração avisa: é o vazio. Mesmo com essa rápida conexão que liga o mundo, eu nunca senti as pessoas tão desconectadas. Não só de si mesmas. Mas dos outros. Parece que a carência avança na mesma rapidez que a tecnologia progride. Muitas vezes preferimos manter relacionamentos com pessoas que juramos conhecer muito (mas que moram em outro hemisfério) sem ao menos sorrir pra aquele vizinho interessante que esbarrou em você. Eu não sou contra relações à distância, muito menos virtuais, cada um sabe de si e ninguém nunca vai entender o amor (graças a Deus!). Eu também não sou antropóloga, socióloga, psicóloga, nem perita em assuntos do saber. Eu apenas sinto. E o que sinto é que o mundo anda carente. Carente do real. Sem poses, frases copiadas e fotos corrigidas em photoshops Vem cá: a quem a gente quer enganar? Do quê a gente quer se esconder? Muito melhor usar a tecnologia a nosso favor e tomar apenas cuidado para não usa-la como barreira para camuflar nossos medos e defeitos. Afinal – vamos ser sinceros!- cheiro é cheiro, beijo é gosto, pele é química e eu não vou saber se te quero porque sua imagem de 480 pixels me deixou de boca aberta. Ah, não mesmo! Eu quero te provar. Literalmente. Palavra por palavra. Beijo por beijo. Frase por frase. Ao vivo e a cores.

(Sorte nossa que a tecnologia ainda não conseguiu plugar o coração).

Para ler:
Estou viciada na saga Millenium. Li "Os homens que não amavam as mulheres”, “A menina que brincava com fogo”, e agora estou lendo o último: “A rainha do castelo de ar”. Todos do autor Stieg Larsson. Salander rules! 

Para assistir: 

Vi outro dia “Os descendentes”, do diretor Alexander Payne. Filmado no Havaí, o filme tem no elenco George Clooney, Shailene Woodley, Beau Bridges, Judy Greer. Com toques de comédia e drama, o filme conta a história de Matt King (George Clooney), um marido indiferente e pai de duas meninas, que é forçado a reexaminar seu passado e abraçar seu futuro, depois que sua esposa sofre um acidente. George Clooney está demais como pai desorientado! Vale a pena! 

Para ouvir:
Letra linda do Dudu Falcão, na voz da Danni Carlos: http://www.youtube.com/watch?v=cpzzZOi7a0s&ob=av2e

Para ficar mais saudável:
Recebi outro dia meu Gelape sabor morango da Nutricêutica e agora é o meu queridinho. Bato com água e gelo no liquidificador e tomo antes de dormir. Fica uma delícia! Para quem não sabe, o Gelape é um complemento alimentar à base de colágeno, com vitaminas e sais minerais, ótimo para uma pele, cabelos e unhas. Quem quiser, pode comprar diretamente no site.

Teste seu nível de estresse:
http://www.minhavida.com.br/conteudo/12453-teste-descubra-qual-o-seu-nivel-de-estresse.htm

Para a vida ficar mais doce:
Receitinha  deliciosa de Bolo de Chocolate no Palito. Vai resistir? http://mdemulher.abril.com.br/culinaria/receitas/bolo-chocolate-palito-648976.shtml 

Para uma make de arrasar:
http://www.minhavida.com.br/beleza/videos/13002-faca-um-olho-preto-esfumado

Testado e aprovado:
Ganhei da Mariana da Clínica da Pele uma amostra do Sébium, da Bioderma, um creme para quem tem cravos e espinhas. É para aplicar 1 ou 3 vezes ao dia, antes do filtro solar. Perfect!

Fica a dica:
Como fechar saquinhos, achei no FIKDIKA: http://www.facebook.com/FIKDIKA 

Para anotar na agenda: 

Para navegar: 
http://www.holycool.net (enviada pela Paulinha Carvalho).

Dicas dos leitores:
http://www.camillatorres.com/blog/descontos-especiais/ (enviado pela Adriana Lafetá).

Para anotar no caderninho (hoje é dia de Caio, bebê!):
"Amigos não “são para essas coisas”, não. Isso é um clichê detestável, significando quase sempre que amigo é saco de pancadas, é uma espécie de privada onde o outro pode jogar dejetos, detritos imundos e dar a descarga. Amigos são para dividir o bom e o mau, mas também para deixarem as coisas sempre limpas entre eles — amigos devem ser solidários".
(Caio Fernando Abreu, carta a Guilherme de Almeida Prado).

"Não sei fazer “jogo social”. Até saberia, mas não me interessa, tenho preguiça".
 (Caio Fernando Abreu, carta a Guilherme de Almeida Prado).

"Eu “não resisto a uma baixaria bem brega”! Resisto sim. Tenho um passado hippie que me deixou muitas coisas boas. Estou sempre preocupado com a ética, com a beleza, com a dignidade. Sou educadíssimo, e fui criado de maneira muito católica, com toda aquela culpa de “maus” pensamentos, “mas” ações, e uma terrível nostalgia da “bondade”. (Caio Fernando Abreu, como a “Alice” do Woody Allen). 

"A memória da gente é safada: elimina o amargo, a peneira só deixa passar o doce". (Carta a Luciano Alabarse. Sampa, 1º de agosto de 1984.)

AMARELINHA 

 

Li outro dia que amar é igual brincar de Amarelinha. Entre o Céu e o Inferno existem apenas alguns passos. Acho que é verdade. Quando o assunto é vida a dois, tudo depende se você vai acertar – ou não – a casa certa. Diariamente. É um trabalhinho lindo e complicado. Dividir a casa, comida e a roupa lavada. Dividir amor, décimo terceiro, sonhos, garagem e banheiro. Dividir as gavetas daquele closet pequeno demais. Dividir os medos. Dividir os silêncios. As realidades. Guardar pequenos segredos. Pensamentos. E tristezas mal-resolvidas. Ninguém é feliz o tempo inteiro. Mesmo porque conviver é difícil e dividir contas e ansiedades não tem nada de poesia. Mas tudo na vida é escolha. E aprendizado. Cada um escreve à sua maneira e tem alguém por aí que pode ser capítulo. Ou introdução. Depende do espaço que você dá. E de como alguém vai escrever história em você. 

Por isso resolvi: quero um armário grande no meu apartamento. 

Para dividir espaços (e novas linhas)...

Para ler: 

Uma dica pra ler ou reler. De Guimarães Rosa: “Grande Sertões Veredas”: “O sertão é dentro da gente”. Eterno. 

Para assistir:
“Um conto chinês”, filme argentino dirigido e roteirizado por Sebastián Borensztein, que tem Ricardo Darín (amo!!) como protagonista. A história mostra a relação entre um argentino problemático e um chinês perdido em Buenos Aires, que se cruzam por mero acaso, e tentam conviver com a diferença de costumes e idiomas.

 
Para ouvir:
Esta lindeza está na minha lista de “músicas para levantar o astral”. AMO. http://www.youtube.com/watch?v=uXwus1xd2bA&feature=related

Promoção (para participar!):

http://www.facebook.com/nutriceuticabrasil 

Para comprar:
A Paulinha Carvalho me mandou essas dicas de lojas super criativas, fiquei alucinada! Anotem para acessar com calma porque vale a pena: http://www.designnmaniaa.com.br/, http://www.apaixonados.com/ e http://gifyts.com.br/site/

Para quebrar rótulos:
O Tumblr batizado de Yes – but no veio para quebrar rótulos e é bem divertido. Quem quiser dar uma olhada, é só acessar: http://yes-butno.tumblr.com/

Para ficar mais bonita:
Você tem dúvidas de como usar o corretivo para disfarçar imperfeições? A Brena Braz, do blog Acordei Linda dá uma entrevista para a Clínica da Pele, respondendo as dúvidas mais frequentes das leitoras: Brena Braz mostra como o corretivo pode se tornar seu melhor amigo

Para um novo penteado:
Achei bem legal esse tutorial de como fazer uma trança escama de peixe (na verdade, eu nunca tive a menor ideia do processo, vou tentar essa semana!): http://www.youtube.com/watch?v=ec1UQyIQvEY

Dicas de blogs:
Achei o blog da Bruna Vieira “Depois dos 15” e, mesmo tendo passado muiiiiito dos 15, amei e recomendo: http://www.depoisdosquinze.com/ . Descobri também o Beleza Comprada da Débora Reis, tem dicas ótimas de maquiagens, esmaltes e afins para o carnaval: http://belezacomprada.com/

Dicas dos leitores:
CD do Wander Peixoto: http://soundcloud.com/wander-peixoto (enviado pela Maria Claudia Sousa), livro do Sartre “Entre quatro paredes” (indicado pela Milene Pataro).

Para ficar zen:
Uma aula muito bacana de yoga para iniciantes: http://www.minhavida.com.br/bem-estar/videos/14680-aula-de-yoga-integral-exercicios-para-iniciantes

Para anotar no caderninho:
“Só se pode viver perto de outro, e conhecer outra pessoa, sem perigo de ódio, se a gente tem amor. Qualquer amor já é um pouquinho de saúde, um descanso na loucura.” (Guimarães Rosa) 

CRÔNICAS DIGITAIS: CRIANÇA

Ficha Técnica:

Direção/fotografia/edição: Marinho Antunes

Texto: Fernanda Mello

Assistente de direção: Sérgio Oliveira

Produção de moda: Migui´s (essa blusa fofa é da loja Merci)
Apoio Make: Ana Karina V. de Assis

Produtora: Estúdio Pro

Apoio: M1 Station 

ps: Gravei essa crônica digital pois ela está no meu livro e foi a segunda mais pedida no Facebook (esse ano ainda não gravamos, mas prometo que logo teremos crônicas digitais inéditas, ok?). Quem quiser ler o texto na íntegra, aí vai:

FOLHINHA DE ABACATE NINGUÉM ME COMBATE!

Eu sou criança. E vou crescer assim. Gosto de abraçar apertado, sentir alegria inteira, inventar mundos, inventar amores. O simples me faz rir, o complicado me aborrece. O mundo pra mim é grande, não entendo como moro em um planeta que gira sem parar, nem como funciona o fax. Verdade seja dita: entender, eu entendo. Mas não faz diferença, os dias passam rápido, existe a tal gravidade, papéis entram e saem de máquinas, ninguém sabe ao certo quem descobriu a cor. (Têm coisas que não precisam ser explicadas. Pelo menos para mim). Tenho um coração maior do que eu, nunca sei a minha altura, tenho o tamanho de um sonho. E o sonho escreve a minha vida que às vezes eu risco, rabisco, embolo e jogo debaixo da cama (pra descansar a alma e dormir sossegada). 

Coragem eu tenho um monte. Mas medo eu tenho poucos. Tenho medo de Jornal Nacional, de lagartixa branca, de maionese vencida, tenho medo das pessoas, tenho medo de mim. Minha bagunça mora aqui dentro, pensamentos dormem e acordam, nunca sei a hora certa. Mas uma coisa eu digo: eu não paro. Perco o rumo, ralo o joelho, bato de frente com a cara na porta: sei aonde quero chegar, mesmo sem saber como. E vou. Sempre me pergunto quanto falta, se está perto, com que letra começa, se vai ter fim, se vai dar certo. Sempre questiono se você está feliz, se eu estou bonita, se vou ganhar estrelinha, se posso levar pra casa, se eu posso te levar pra mim. Não gosto de meias-palavras, de gente morna, nem de amar em silêncio. Aprendi que palavra é igual oração: tem que ser inteira senão perde a força. E força não há de faltar porque – aqui dentro – eu carrego o meu mundo. Sou menina levada, sou criança crescida com contas para pagar. E mesmo pequena, não deixo de crescer. Trabalho igual gente grande, fico séria, traço metas. Mas quando chega a hora do recreio, aí vou eu... Escrevo escondido, faço manha, tomo sorvete no pote, choro quando dói, choro quando não dói. E eu amo. Amo igual criança. Amo com os olhos vidrados, amo com todas as letras. A-M-O. Sem restrições. Sem medo. Sem frases cortadas. Quer me entender? Não precisa. Quer me fazer feliz? Me dê um chocolate, um bilhete, um brinde que você ganhou e não gostou, uma mentira bonita pra me fazer sonhar. Não importa. Todo dia é dia de ser criança e criança não liga pra preço, pra laço de fita e cartão com relevo. Criança gosta mesmo é de beijo, abraço e surpresa!

Novos ventos.

Novas palavras.

Novas linhas...

Que 2012 seja o início de um 

mágico – e delicioso! – capítulo.

Para ler:

“Feliz por nada”, da Martha Medeiros. Sensacional! Ô escritora que sabe das coisas, sou muito fã!

Para assistir:

“A árvore da vida”, escrito e dirigido por Terence Malick, com Brad Pitt, Sean Penn, Jessica Chastain, Hunter McCracken, Laramie Epples e Tye Sheridan.  Um filme para refletir...

Para ouvir:

Aumenta o som e Feliz Ano Novo! http://www.youtube.com/watch?v=iCQ0vDAbF7s

Para passar o ano novo linda:

Petit (fofa!) dá uma aula de como fazer uma make para o ano novo: http://vimeo.com/34221216 e um cabelo super girlie: http://vimeo.com/34220358

Para um 2012 com muito astral:

Dicas da terapeuta holística Regina Restelli para fazer uma limpeza energética antes ou durante a passagem de ano:  http://www.personare.com.br/revista/voce-e-o-futuro/materia/2030/limpeza-energetica-na-passagem-de-ano

Dicas para começar o ano novo em forma:

http://www.personare.com.br/revista/saude-e-beleza/materia/2028/oito-passos-para-entrar-em-forma

Dicas da nutricionista:

Muito usado em dietas de emagrecimento, o chá verde é rico em polifenóis, substâncias com propriedades terapêuticas que funcionam como antioxidantes potentes. Os polifenóis combatem os radicais livres, evitando o envelhecimento precoce e promovendo a saúde cardiovascular, além de reduzir o risco de desenvolvimento de diversos tipos de câncer. É considerado um alimento termogênico, aquele que acelera o metabolismo e aumenta a temperatura do corpo facilitando a queima de gorduras. “Estes alimentos, por si só, não devem ser vistos como milagrosos. O adequado é acrescentar exercícios físicos e uma dieta saudável à rotina”, alerta explica a nutricionista e gerente de produção da Nutricêutica Alimentos Funcionais, Marcella Romanelli. Para saber mais, acesse: http://nutriceutica.com.br/

Ofertam-se ombros amigos:

O site Emocional Bag Check é um canal de solidariedade diferente, que descobri na revista Bons Fluidos. Lá você pode despachar seus problemas de forma anônima, deixando apenas um email de contato. A resposta virá em forma de música de outra alma solidária que, naquele momento, está de bem com a vida. Quando tiver reencontrado o prumo, será sua vez de animar um desconhecido. Fofo né?

Dicas das leitoras:

Banda Ibox, enviada pela Carol Ribeiro: www.myspace.com/bandainbox

Para anotar no caderninho:

“E então? Somando os prós e os contras, as boas e más opções, onde, afinal, é o melhor lugar do mundo?

Meu palpite: dentro de um abraço.”

(Martha Medeiros)

AVISO IMPORTANTE:

A partir de 2012, o Fernandicas será APENAS às terças-feiras, OK? No mais, prometo escrever mais crônicas e postá-las aqui pelo menos de 15 em 15 dias, esse ano foi super puxado de trabalho (graças a Deus!), espero que ano que vem eu consiga conciliar tudo, já que esse blog é minha grande paixão! Obrigada pelas mensagens nas redes sociais, MUITO OBRIGADA PELO CARINHO E PELA FORÇA! Meus leitores são os mais fofos do mundo e só tenho que agradecer! \o/!

Ps: Quem quiser comprar o livro, anunciar no blog, patrocinar meus novos livros (o infantil e o novo de crônicas e contos) e também as crônicas digitais, só mandar email para fernandamello2006@gmail.com. Reclamaram que eu ando fazendo muito propaganda por aqui, mas espero que entendam que escritores também precisam pagar as contas... Infelizmente.


Um beijo grande e um ano novo com muiiiiiiiiiiiita poesia! TIM-TIM!