Com que letra eu vou?

Para ler: 
Do Gabriel Pensador: "Diário Noturno". É um livro antigo dele, mas eu adoro!

Para pensar...

Que tal um look descolado para uma sexta de rock?
O vestido da Sarava, IG @saravaloja, foi  escolhida da semana! Amy e Kurt forever!

Lembrete:

Novidade: ovo de Páscoa original para adultos
A Def Gourmet está com uma linha incrível e deliciosa de ovos para essa Páscoa. E não pensem que são apenas para crianças. A Def se preocupa com o que os adultos também gostam e desenvolveu esses ovos - PASMEM! - com bebidinhas alcoólicas. Eu já escolhi o meu. E vocês?

Ovo com ganache de cerveja

Ovo de 300 g sabor caipirinha! (Ai!!)


Para entrar em contato sobre os ovos de Páscoa:

Facebook: www.facebook.com/defgourmet

Instagram: @defgourmet

email: defgourmet@gmail.com

Para fazer detox, com praticidade:
Que tal encarar uma alimentação saudável de verdade e deixar os fast foods de lado? Sempre peço na PAMFIT, chega tudo embaladinho, via delivery! O Insta agora mudou para @pamfitalimentos Fácil, prático e super saudável.
Para mais informações: pamfit@pamfit.com.br ou 31 91889122. www.pamfit.com.br

Para comprar meus livros:
Quem quiser, só enviar email para loja.fernandamello@gmail.com que eu passo as coordenadas. Depósito ou transf. B Brasil ou Santander! Aproveitem! SÓ ATÉ 31/03.

Sex-Tha

A arte do pompoarismo

O Pompoarismo consiste simplesmente em um treinamento da musculatura vaginal, que variam entre controle e relaxamento, para que ela obedeça aos nossos comandos.

Essa técnica é antiga e embora pareça, ela não é originária do tantra, mas sim do antigo povo celta, onde mulheres que dominavam essa arte eram chamadas de ‘bruxas’ e tinham em mente que o ventre e a vagina eram órgãos sagrados do corpo, portais da vida, da geração e do nascimento e realizavam essa técnica durante rituais de amor e fertilidade. Após um longo tempo foi denominado pompoarismo em si, nome de origem tântrica e aperfeiçoado assim na Tailândia.
Bom, aulas de história de lado, vamos ao que interessa!

O pompoarismo traz vários benefícios para a saúde da mulher, ajuda em problemas de incontinência urinária e prováveis infecções, prepara o canal para o parto e consequentemente ajuda no pós parto, diminui as terríveis cólicas e é claro, aumenta a líbido e proporciona mais prazer para si e para a pessoa parceira.


Na próxima semana passarei exercícios sobre a técnica para vocês treinarem em casa.
VEM COMIGO GENTEEE!!!! Hahahahhahahaha


Thais Mytie (@thamytie) body piercer, apaixonada por todo tipo de arte, rock n roll e animais. Interessada por difundir e desmistificar as polêmicas do SEXO!

Wal: falando de moda

Oi gente!
Nessa semana começou o outono e o sol vai ficando mais distante de nós...adoro sol distante, hahaha!

Tá na hora de tirar da gaveta aqueles lenços e echarpes de lãzinha, de tricot!

Uma mistura bem legal é usar essas peças com calças destroyed, camiseta "basiquete" e tênis baixinhos ou sneakers, e sapatilhas. Acho super estiloso!

(Foto com produção destroyed: créditos: @plataformavogueoficial e @elyseborges )

Adicionar legenda

Ainda falando do Sneaker, mesmo sendo um calçado esportivo, dá pra montar looks super charmosos, mais elegantes...

Ah, e a pele também vai pedindo mais cuidados... Sabem o que funciona demaaais pra ajudar a espalhar o creme de rosto, ou o protetor com cor??? ÁGUA THERMAL!!! Dê uma leve borrifada (não pode ser muito perto do rosto, senão encharca tudo) e aplique o seu cremitcho!

Já testei as marcas de água thermal Avènt, La Roche Posay e Vichy. A da Avènt ficou em primeiro lugar, a da La Roche em segundo e a Vichy eu não amei.

Beijos, meu povo! Uma ótima Semana Santa pra vocês!

Walkiria Freitas (instagram @walfreitasmavric) é produtora de moda e personal stylist. Começou como modelo e produtora no Brasil, e depois aperfeiçoou seu trabalho durante os anos que morou em Buenos Aires, escrevendo para diversas revistas da América Central. 

A sétima arte, em palavras - Gustavo Rezende

Provavelmente será a última semana de exibição do filme polonês, vencedor do Oscar 2015 na categoria produção estrangeira. Então corra, pois Ida é um grande filme! O ponto fraco aqui é a sala que está passando. Pequena, com cadeiras enfileiradas e um som péssimo, o Cine Belas Artes precisa de uma reforma urgente! Se por infelicidade alguém maior de 1, 80 sentar em sua frente, pode esquecer. Vai ser difícil conseguir assistir de forma nítida ao longa.

Mas vamos voltar ao filme! Com uma cinematografia maravilhosa em tons de cinza, poucos diálogos e com incríveis inovações em enquadramento, Ida é uma verdadeira poesia em forma de filme. Mereceu o Oscar? Na minha opinião Relatos Selvagens é bem mais eficiente, mas não trata-se de uma injustiça pois o filme é muito bonito.
Com apenas 82 minutos de projeção, o longa polonês conta a história da noviça Ana, uma jovem que está pronta para se tornar freira, faltando apenas prestar seus votos. Antes que isso aconteça, ela recebe uma missão da Madre Superiora: passar um tempo com sua única parente viva, a tia Wanda. Chegando lá, ela se depara com uma realidade completamente diferente da sua, onde o álcool, o cigarro e o sexo imperam. Além disso, a jovem descobre uma notícia que não esperava: seu verdadeiro nome é Ida, ela é judia e seus pais foram mortos durante a Segunda Guerra Mundial. Essa nova realidade e o convívio com alguém tão diferente fará com que Ida repense sua vida, suas escolhas, sua vocação e inicie uma jornada em busca de sua verdadeira essência.
Pawel Pawlikowski faz um belíssimo trabalho, com uma direção segura e competente, extraindo uma atuação sólida de todo o elenco. Pawel usa e abusa de plano conjunto e plano detalhe, inovando na técnica. Muitas vezes o diretor enquadra os personagens de forma desalinhada, posicionado-os no canto inferior da tela ou mesmo abusando de cortes, deixando queixo ou testa de fora do quadro. Incrível!
Ida é um filme lento, silencioso mas belíssimo. Se você gosta de arte, vai se deleitar!

Gustavo Rezende (instagram @gustavosrezende) é publicitário, especialista em desenvolvimento de produtos cosméticos e amante da sétima arte. Criador do instagram @cinediario, contribui semanalmente com críticas, indicações e curiosidades sobre os melhores filmes.

Entre gatos, páginas e café

FÉ DE FÊ

Minha religião é a literatura.

Meu Deus está nas palavras

 E em cada frase que escrevo, há uma reza.

Ali mora o meu sagrado. 

E a minha mais profunda fé.

Foto: Alessandra Duarte

Devaneios de segunda

Há alguma coisa em seus olhos que me persegue
Uma incógnita angustiante
Um ponto de interrogação irreal
Que não me deixa entender direito quem você é
E o que realmente sente  por mim.

Há alguma coisa em você que não me deixa...

VOCÊ É A TORNEIRA VELHA QUE NÃO PARA DE PINGAR...

ps: poeminha antigo que encontrei nos meus cadernos da faculdade, época em que eu adorava inventar metáforas esquisitas para meus amores.

Com que letra eu vou?

Para ler: 
Vale a pena ler "Sete anos" e perceber o quanto Fernanda Torres manda bem nas telas,  palcos e também no no papel impresso. Uma artista múltipla!

Para mais gentileza...

Trilha sonora super hot para quem não gosta de mimimi:
Pedi para minha amiga e bodypiercier Thaís Mytie montar uma trilha sonora para quem não gosta de escutar musiquinha nhenhenhén na hora do "vamovê".  Pedi para a pessoa certa! Além de furar a gente como ninguém (interessados, sigam a japa pelo insta @thamytie ou facebook https://www.facebook.com/thais.mytie), ela tem um ótimo gosto musical.

Que Deus ajude a todos a terem uma noite de sexo sensacional, em algum momento! hahaha

1 - Portishead - Glory Box
2 - Deftones - Changes
3 - Primal Scream - Suicide Bomb
4 - Queens Of The Stone Age - Make It Wit Chu
5 - David Gilmour - I Put A Shell On You
6 - The Doors - Love Me Two Times
7 - Jimi Hendrix - Foxy Lady
8 - Led Zeppelin - Whole Lotta Love
9 - Rival Sons - Pressure And Time
10- Kings of Leon - Sex on Fire

Se a vibe for mais pesada : Marilyn Manson - Tainted Love
Se quiser preliminares demoradas: Deftones - Deftones 2003 ( álbum todo, porque sim !)


Que tal um look descolado para uma sexta quente?
A camiseta da Sarava, IG @saravaloja, foi a escolhida da semana! Taxi Driver na cabeça!

Lembrete:

Para fazer detox, com praticidade:
Que tal encarar uma alimentação saudável de verdade e deixar os fast foods de lado? Sempre peço na PAMFIT, chega tudo embaladinho, via delivery! Fácil, prático e super saudável.
Para mais informações: pamfit@pamfit.com.br ou 31 91889122. www.pamfit.com.br

Para comprar meus livros:
 Aproveitem!

Wal: falando de moda

Neoprene em alta na DIOR. Chic e moderno!

Oi gente, sou a Wal, a amiga da Fê que ama moda! A moda faz parte da minha vida desde sempre, morei em Buenos Aires e voltei para o Brasil porque decidi que queria ser mãe e formar a minha familinha...e nesse tempo nasceram Thomás e Sophia! Dei uma pausa, era necessário... mas agora, cumpri meu dever com a humanidade (hahaha) e minha queridona me fez esse convite maravilhoso pra escrever uma coluna de moda no Blog dela...vamos lá então!!

Bom, moda, cada um tem a sua e você não precisa seguir nada que não tenha a ver com a sua personalidade, mas um toque de elegância vai bem até se você resolver arrastar um mochilão...

Que tal a gente se informar sobre as tendências e transformar isso numa coisa que tenha a nossa cara, o nosso jeitinho?

A dica de hoje é sobre um tecido que eu adoro: o Neoprene.

Já comprei alguns vestidinhos e saias da coleção primavera|verão e pretendo usar os casacos, casaquetos e calças quando o frio chegar!


Dior e Versace deram um show em suas coleções, trazendo o até então "tecido praiano" para as passarelas internacionais. Muitos recortes inusitados, com formas e cores para valorizar ainda mais o corpo feminino. Achei um luxo!


Mas não é preciso ir tão longe (e pagar tçao caro!) para adquirir sua peça de neoprene.

Saia linda da Coleção Shazi

As marcas nacionais #DBZ e #SKAZI são bastante conhecidas pela alta qualidade e bom gosto de suas peças...

Amo tudo que nos deixa mais lindas e felizes e são essas coisas que gostaria de compartilhar com vocês.  Enviem dúvidas e sugestões, será muito legal essa interação! Beijos pra todos!!

Walkiria Freitas (instagram @walfreitasmavric) é produtora de moda e personal stylist. Começou como modelo e produtora no Brasil, e depois aperfeiçoou seu trabalho durante os anos que morou em Buenos Aires, escrevendo para diversas revistas da América Central. 

A sétima arte, em palavras - Gustavo Rezende

Acaba de chegar nas locadoras e no now da NET, um dos filmes mais eletrizantes e originais do ano: O Abutre.

Estrelado pelo estupendo ator Jake Gyllenhaal (injustiçado no Oscar desse ano), a produção prende a atenção do início ao fim. Sou fã número 1 de Gyllenhaal. Depois de despontar para o mundo com o espetacular O Segredo de Brokeback Mountain, o ator se rendeu às "produções pipoca" de Hollywood como o péssimo Príncipe da Pérsia e o irregular O Amor e Outras Drogas. Mas de uns tempos para cá, Jake voltou com tudo e tem nos presenteado com filmes e atuações incríveis como Os Suspeitos e O Homem Duplicado.
O Abutre conta a história de Louis Bloom, um rapaz solitário que está enfrentando dificuldades para conseguir um emprego formal. Um dia, passando por uma via, presencia um acidente e observa que em poucos  minutos um grupo se aproxima para registrar todos os detalhes com suas lentes amadoras. Curioso, decide entrar no agitado submundo do jornalismo criminal independente de Los Angeles. A fórmula é correr atrás de crimes e acidentes chocantes, registrar tudo e vender a história para veículos interessados.
O filme é uma clara crítica à imprensa sensacionalista que utiliza a tragédia para alavancar a audiência e, consequentemente encher os cofres das emissoras.
A cinematografia do filme é espetacular, utilizando predominantemente a escuridão nas cenas. É como se acompanhássemos uma criatura da noite em sua jornada sem fim.
A trilha sonora é fascinante, instigante e pontua de forma muito eficiente as cenas de ação. Agora o show mesmo é de Jake Gyllenhaal. O ator perdeu muitos quilos para representar o papel, apresenta uma postura meio corcunda e os olhos esbugalhados. Seu comportamento ambíguo e dissimulado traçam o perfil de um dos personagens mais interessantes do cinema atual. Uma pena a Academia ter dado a vaga que era de Jake para Bradley Cooper, o novo queridinho de Hollywood.
Imperdível!!!

Gustavo Rezende (instagram @gustavosrezende) é publicitário, especialista em desenvolvimento de produtos cosméticos e amante da sétima arte. Criador do instagram @cinediario, contribui semanalmente com críticas, indicações e curiosidades sobre os melhores filmes.

Entre gatos, páginas e cafés

Busco.
Busco.
Busco.
Busco.

Erro.

Me enterro.

Desespero.

Regenero.                                                                      

E depois começo tudo de novo.


Porque amar não tem fim.

Nem eu.

Mulher de frases

Eu quero planejar o futuro sem estresse e sem perder o sono, sabe? Escrever textos com final feliz e acreditar que amores são possíveis, sim. Quero fechar os olhos no meio da fila do banco e achar que a vida é linda, que existem almas boas e que a justiça sempre é feita, no final das contas. Mesmo que demore, eu não ligo de esperar. O importante é que todos recebam o que merecem nessa vida.Porque não há nada mais encantador que ver brotar o que se plantou. Com todo o amor. Fé. E delicadeza. Ah, isso, sim, vale qualquer estio.

Com que letra eu vou?

 

Para ler: "Mustaine - Memórias do Heavy Metal" faz um resumo de tudo o que Mustaine já passou: do mergulho nas drogas à sua “vingança musical” através do Megadeth. A principal história que todos querem ler está toda detalhada, claro.
Alcoólatra e encrenqueiro, Mustaine foi expulso do Metallica no começo da carreira e, assim, foi obrigado a assistir de longe o megassucesso dos ex-companheiros. Para quem gosta de autobiografia, eu recomendo.

Para um final de semana caliente:
Uma playlist para transar sem fofuras, feita pelo +Ricardo Coiro:
http://superela.com/2015/03/11/69-musicas-para-transar-sem-fofuras/


Para ter uma sexta-feira de sorte!
A camiseta da Sarava, IG @saravaloja, foi a escolhida de hoje! O nome do modelo? CAVEIRA DA SORTE, com o número 13 sorrindo na frente! Perfeita para uma sexta-feira cheia de boas (ou más intenções...)

 
Coloque mais arte em sua vida!
Nem preciso dizer muito, as imagens falam por si. Ganhei de uma amiga uma Nespresso e o querido artista plástico +Rogerio Fernandes  customizou minha cafeteira para que ela tivesse a minha cara!!! Quase morri de emoção: gatos, Fridas, caveiras, coração e palavras! Não é o máximo?

 

Para maiores informações sobre o artista, (31) 2515-0092 - Facebook: www.facebook.com/rogeriofernandes e IG: @galeriarogeriofernandes

Lembrete:

Para quem quer sorte e música boa na sexta13:
Hoje tem show acústico da +Gabi Mello  no Entre Folhas, em BH. Imperdível.

Para fazer detox, com praticidade:
Que tal encarar uma alimentação saudável de verdade e deixar os fast foods de lado? Sempre peço na PAMFIT, chega tudo embaladinho, via delivery! Fácil, prático e super saudável.
Para mais informações: pamfit@pamfit.com.br ou 31 91889122. www.pamfit.com.br

Sorteio no Instagram:
ÚLTIMA SEMANA!! Sorteio @bolsasjulianaRibas e @fernandacmello. Para participar é fácil! Siga a FOTO OFICIAL no instagram @fernandacmello. Curta os perfis @bolsasjulianaribas e @fernandacmello. E indique 3 amigas no comentário da foto OFICIAL. Pode participar quantas vezes quiser. O sorteio será dia 20/03, às 17 hs. A sorteada ganhará essa linda bolsa da @bolsasjulianaribas e um kit de livros meus (Princesa de Rua e o Menino que queria abraçar o mundo) autografados. Boa sorte, mulherada!

Para comprar meus livros:
 Aproveitem!

A sétima arte, em palavras - Gustavo Rezende

Existem filmes tão ruins, mas tão ruins, que definitivamente não deveriam existir. Sabe quando você senta na cadeira de um cinema e, ao final na projeção, se pergunta quem teve a infeliz ideia de transformar uma historia tão estapafúrdia em um filme? Pois essa foi a sensação que tive com 50 Tons de Cinza.
Sei que muitos vão dizer: ah! Mas você leu o livro? Nãaaao? Então foi por isso que não gostou. No meu ponto de vista livro e filme são obras distintas e precisam ser eficie...ntes por si só. Um filme que só é considerado bom por aquele que leu a obra impressa, ao meu ver, tem sua qualidade questionável. Nada aqui funciona: o roteiro é um vexame (não acreditei quando um contrato foi envolvido para que Anastasia entrasse no "mundo sado" de Mr. Grey), assim como os diálogos, os piores já escritos desde a invenção do papel. Jamie Dornan está péssimo como Christian Grey e não tem química nenhuma com Dakota Johnson. As tão esperadas cenas de sexo são mais do mesmo e chegam a ser enfadonhas, chegando ao cúmulo de me pegar pensando: ihhh pronto! Já vão transar de novo. A composição dos personagens é tão rasa, que a forma escolhida para mostrar o desajeito da personagem de Dakota é fazendo-a tropeçar. Se tem algo aqui que salva é a cinematografia e a trilha sonora. O resto? Melhor que ficassem lá quietinhos nas páginas do livro. E a pior notícia já foi dada: continuações vêm aí!
Claro que todo mundo sabe, mas o filme conta a "história" de Anastasia Steele (Dakota Johnson), uma estudante de literatura de 21 anos, recatada e virgem. Uma dia ela deve entrevistar para o jornal da faculdade o poderoso magnata Christian Grey (Jamie Dornan). Nasce um interesse mútuo e com a descoberta amorosa e sexual, Anastasia conhece os prazeres do sadomasoquismo, tornando-se o objeto de submissão do sádico Grey.

Quem ainda não viu, não perca seu tempo! Um vexame completo

Gustavo Rezende (instagram @gustavosrezende) é publicitário, especialista em desenvolvimento de produtos cosméticos e amante da sétima arte. Criador do instagram @cinediario, contribui semanalmente com críticas, indicações e curiosidades sobre os melhores film

Entre gatos, páginas e cafés

Ins-piração

Dói, sabe?

Às vezes, inexplicavelmente, dói demais.

E eu fico sem saber o que fazer com tanta dor. Com tanta falta. Com tanto sentir dentro de mim...

Aí - como mágica - escrevo.

(Remédio que não falha!)

Agradecendo....

Eu não sei e acho que nunca saberei ao certo como as coisas boas (muito boas!) acontecem: letra vira música. Textos viram livros. Encontros viram mágica. 

É uma interrogação que nunca vou querer desvendar porque sei - lá no fundo - que o mistério existe para ser como é: indecifrável. Inspirações que o universo nos manda para nos fazer sentir que TUDO VALE A PENA. 

Sim, vale. Apesar de toda dor, toda dúvida, toda incerteza, toda luta...Apesar de tudo, você encontra alguém, sua letra se casa com uma melodia, seu texto aparece sorrindo no livro. 

Ô meu pai, obrigada! Hoje estou imensamente grata a tudo que tenho, feliz com tudo que sou e agradecida a todos que estão ao meu lado. Por isso, esqueço a palavra bonita e recorro ao palavrão (que, ao meu ver, é só um jeito superlativo de expressar o que a gente sente lá no fundo e não consegue dizer): 

DEUS, PUTAQUEPARIU! VOCÊ É FODA!

Mulheres unidas: hora de honrar os nossos sutiãs!

Eu acho que ser mulher é a coisa mais bacana que existe. Nós somos complexas. Levemente malucas. Fofas. Temos obsessões por coisas que só nós entendemos.  Morremos de frio quando a temperatura desce míseros graus.  E viramos onça, quando preciso.
Somos, na verdade, seres completamente hormonais e emocionais. Nós inventamos a doçura (sabia?). E gostamos de criar (e recriar) por natureza.
É.  Eu tenho ORGULHO de ser mulher. E gosto de dizer que JAMAIS queimaria meus sutiãs.  Mas existem coisas que me fazem realmente ter inveja dos homens.  ACREDITAM?
 Primeiro, a facilidade deles em usar qualquer banheiro. Depois, o modo como eles ficam mais charmosos com o passar dos anos. E, por último (e não menos importante), a tal SOLIDARIEDADE MASCULINA. É. É bem aí que eu quero chegar. Parece haver um código de conduta entre os rapazes. Um acordo de auto-preservação. Uma espécie de pacto incondicional, que nasce com os homens junto com o “dito-cujo” e onde nenhum Clube da Luluzinha entra.  Bom, pelo menos,  não dessa forma.
Ah, como eu admiro os homens por isso! Olho para os tantos segredos que eles guardam de nós e penso: meninas, porque isso não acontece com a gente? Bom, deixe-me explicar. Com as mulheres, a coisa é bem diferente. Nós temos umas poucas - e fiéis - amigas pelas quais matamos e morremos. De resto, é horrível generalizar: mas as mulheres conseguem ser BEM desleais quando querem. É. Invejosas. Criadoras de intrigas. Verdadeiras cobras (bem-vestidas e cuidadosamente maquiadas, claro).

Eu me considero uma fiel defensora da ala feminina. Mas tenho que admitir que, nesse aspecto, os homens dão um banho na gente. Eles são muito mais cúmplices uns dos outros.  Mais companheiros.

Eu acho lindo quando pergunto, por exemplo, para alguns amigos ou namorado, assuntos que não me dizem respeito e eles não me respondem de jeito nenhum. (Se o mesmo acontecesse com as mulheres, sei que elas contariam tudo para os moços). Talvez seja esse o mal feminino: nós adoramos FALAR. Sentimos que, assim, estamos sendo sinceras, conectadas com a verdade, mesmo que a lealdade com as outras mulheres seja posta à prova.
É, acho que chegamos ao xis da questão: nós, talvez, não tenhamos a mesma solidariedade masculina por um fator meramente cultural.  Desde nossas tataravós, somos condicionadas a colocar os homens (pai, irmão ou marido) em primeiro lugar.
Bom, estamos  numa era tecnológica. Vivemos numa modernidade EXTERNA inacreditável. Temos uma presidente mulher no poder. E continuamos, por dentro, as mesmas de sempre. O espartilho não nos deixa mais sem ar. Mas a sociedade, sim. E, apesar de nos mostrarmos liberadas e independentes, continuamos medindo nossos valores com o fato de termos – ou não – um bom marido ou namorado. Olha QUE MODERNO!
Bom... Eu não estava falando sobre a solidariedade feminina? É. Parece que quando um homem entra no meio, as mulheres se esquecem do que a gente SEMPRE deveria se lembrar: do feminino. É. E o feminino que mora em mim é o mesmo que mora em todas as mulheres e, que está aí, perdido desde os tempos em que as mulheres fiavam juntas e dançavam em volta das fogueiras. ENTENDERAM?
Por isso, aí vai o meu pedido (que não vai ser fácil nem pra mim, nem pra mulher alguma): vamos pegar o exemplo dos homens e, com isso, SERMOS MAIS MULHERES. Mais unidas.  Mais amigas. Colocando o feminino (o nosso feminino), em primeiro lugar.
É, mulheres, chegou a hora de HONRARMOS nossos próprios sutiãs.